立川シティハーフマラソン2026【ハーフマラソン・10km】へのコメント
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レースに関すること 初めて立川マラソンでハーフを走り切れました！
スタート直後は周りの人に影響されてスピードを出したくなりますが、そこを抑えて10kmまではキロ6分前後で走り、後半から徐々にスピードを上げていければ失速する事無く走れます！
あと、出来れば大会1週間前からせめて毎日5kmは走っていれば、後半の失速の心配もありません。
車 さん
2026.03.11
2026.03.11