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　文字（テキスト）のみの投稿

twitter、facebookを使って投稿してください。
投稿するためには、あらかじめtwitterまたはfacebookのアカウントを取得しておく必要があります。http://twitter.com/　またはhttp://www.facebook.com/　にアクセスしてアカウントの取得をお願いします。

●twitterによる投稿　→　（ハッシュタグ）#naha-ouen　をつけて投稿してください。
●facebookによる投稿　→　応援したい区間のfacebookボタンを押して、それぞれのページに応援メッセージを投稿してください。

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　写真（画像）付きの投稿

facebookを使って投稿してください。
●facebookによる投稿　→　応援したい区間のfacebookボタンを押して、それぞれのページに応援メッセージを投稿してください。

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　動画の投稿 　

facebookを使って投稿してください。
●facebookによる投稿　→　「NAHAマラソン応援サイト」(URLリンクhttp://www.sportsentry.ne.jp/naha-ouen）の応援したい区間のfacebookボタンを押して、それぞれのページに動画応援メッセージを投稿してください。

なお、動画については、youtubeに投稿された動画を使っていただくことも可能です。その際は以下の手順で投稿してください。
１．youtubeに動画を投稿
２．youtubeに投稿した画像を見て、共有ボタンをクリック
３．「この動画へのリンク」に表示されたURLをコピー
４．「NAHAマラソン応援サイト」(URLリンクhttp://www.sportsentry.ne.jp/naha-ouen）の応援したい区間のfacebookボタンを押して、近況またはリンクにコピーしたURLをペースト
５．メッセージ等を追加して投稿してください。