練習会 お台場海水浴ラン 約13キロ キロ約7〜8分 2400円

開催日: 2023年08月02日(水)開催

申込期間: 2023年07月25日〜2023年08月01日  


練習会 お台場海水浴ラン 約13キロ キロ約7〜8分 2400円 概要 東京駅からレインボーブリッジを走って渡り、お台場をぐるっと周り(ガンダム、自由の女神)お台場で海水浴しましょう。(しなくても良い)お台場プラージュ開催中。休憩が多い為、初心者向けです。走る前に効率的なランニングフォーム、効果的なストレッチします。 10時 集合 東京駅丸の内南口改札口前 10時5分 体操 10時15分 スタート 14時頃 ゴール 台場海浜公園駅 キロ7〜8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩) 急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。 天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。 雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。 ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。 持ち物(海に入る人) サンダル、敷物、日焼け止め、タオル、浮き輪、水着(さぬがは、ランパンで入ります) 主催者さぬがが通ってるマッサージ ラフィネランニングスタイル神田さん 門前仲町 もみじ治療院さん オススメ銭湯 錦糸町 大黒湯さん 楽SPA神田さん さぬが愛用グッズ セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。 メイタン超気合いが入るジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。 ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。マラソン大会情報などを載せてます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。 新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。 参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。 協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

種目
参加料
(申込み期間)
お台場海水浴ラン
2,400円
練習会デビュー枠
2,200円
知り合いと一緒に参加
2,200円

申込期間 2023年07月25日〜2023年08月01日
開催場所 東京都 東京駅丸の内南口改札口前
郵便番号 〒 130-0013
事務局住所 東京都墨田区錦糸4-16-3-811
フレンドリー
電話番号 090-4024-5582
問い合わせ先 runrun19770501@docomo.ne.jp
WEBサイト http://weekdaymarathonimp.seesaa.net/
その他(お問合せ先)  
PR 概要

東京駅からレインボーブリッジを走って渡り、お台場をぐるっと周り(ガンダム、自由の女神)お台場で海水浴しましょう。(しなくても良い)お台場プラージュ開催中。休憩が多い為、初心者向けです。走る前に効率的なランニングフォーム、効果的なストレッチします。

10時 集合 東京駅丸の内南口改札口前

10時5分 体操

10時15分 スタート

14時頃 ゴール 台場海浜公園駅

キロ7〜8分くらいで走ります、約40分に1度くらい休憩します。(コンビニ・トイレ休憩)

急な仕事・体調不良には他の日のイベントに振り替えできます。

天候急変などにより距離が短縮する場合もあります。

雨天決行ですが、災害級の時は中止の場合もあります。

ペースを極端に落として、全員でゴールを目指すものでは、ありません。

持ち物(海に入る人)
サンダル、敷物、日焼け止め、タオル、浮き輪、水着(さぬがは、ランパンで入ります)

主催者さぬがが通ってるマッサージ
ラフィネランニングスタイル神田さん
門前仲町 もみじ治療院さん

オススメ銭湯
錦糸町 大黒湯さん
楽SPA神田さん

さぬが愛用グッズ
セブソールフィット 3000円 シューズに入れるだけで足裏のケアができます。
メイタン超気合いが入るジェル カフェイン量が多いので脳がシャキッとして頑張れます。

ツイッター、FB、インスタ始めました。フレンドリーさぬが、でやってます。マラソン大会情報などを載せてます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。

新イベントを発表した際メールを送りますので良かったら、モシコムでフォローお願いします。

参加費から100円、北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。
大会情報 主催者紹介

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。

目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
モシコムでフォロワー数500にする。

好きな言葉 とりあえず、やってみる。

FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
規約 申込後の自己都合によるキャンセル、返金は致しかねます。

主催者は、個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令を尊守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。

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