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これからランニングを始める方、ランニングを始めて間もない方、フルマラソン完走したい方、フルマラソン目標タイムを達成したい方などランニング初心者〜上級者まで目的、ご要望に専門インストラクターがお応えします。
◆こんなご要望にお応えします。
・ランニングフォームを身につけたい
・ランニングフォームが正しいか見てほしい
・膝、足首が痛くなるからランニングフォームを改善したい
・まずは10km走れるようになりたい
・フルマラソン、ハーフマラソン完走したい
・フルマラソンを4時間以内で走りたい
・トレーニングメニューを組んでほしい
※参加料とは別にインストラクター往復の交通費720円が必要です。 |
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種目 |
スタート |
参加料
(申込み期間)
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| 【開催時間：8:30〜9:15】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年01月03日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月12日（土）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年01月10日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月13日（日）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年01月11日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月19日（土）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年01月17日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月26日（土）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年01月24日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月27日（日）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年01月25日
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08:30 |
4,900円
〜19年02月07日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月16日（日）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年02月14日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月23日（土）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年02月21日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月24日（日）開催】 |
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08:30 |
4,900円
〜19年02月22日
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| 【開催時間：14:00〜14:45】 |
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14:00 |
4,900円
〜19年01月06日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月15日（火）開催】 |
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14:00 |
4,900円
〜19年01月13日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月22日（火）開催】 |
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14:00 |
4,900円
〜19年01月20日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月29日（火）開催】 |
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14:00 |
4,900円
〜19年01月27日
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14:00 |
4,900円
〜19年02月03日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月12日（火）開催】 |
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14:00 |
4,900円
〜19年02月10日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月19日（火）開催】 |
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14:00 |
4,900円
〜19年02月17日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月26日（火）開催】 |
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14:00 |
4,900円
〜19年02月24日
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| 【開催時間：18:00〜18:45】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年01月07日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月16日（水）開催】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年01月14日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月23日（水）開催】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年01月21日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【1月30日（水）開催】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年01月28日
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18:00 |
4,900円
〜19年01月30日
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18:00 |
4,900円
〜19年02月04日
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18:00 |
4,900円
〜19年02月06日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月13日（水）開催】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年02月11日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月15日（金）開催】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年02月13日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月20日（水）開催】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年02月18日
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| マンツーマンレッスン＠皇居【2月22日（金）開催】 |
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18:00 |
4,900円
〜19年02月20日
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18:00 |
4,900円
〜19年02月25日
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| 申込期間 |
2018年11月30日〜2019年02月25日 |
| 開催場所 |
東京都 千代田区 皇居
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| 郵便番号 |
〒
158-0098 |
| 事務局住所 |
東京都世田谷区上用賀1-2-13
TRACK TOKYOランニングクラブ
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| 電話番号 |
03-6430-0430 |
| 問い合わせ先 |
inquire@rh-track.com
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| WEBサイト |
http://www.rh-track.com
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| その他（お問合せ先） |
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| 定員 |
各日1人
※定員になり次第、締め切り |
| 集合・解散場所 |
Run Pit（ランピット） |
| 開催時間 |
［8:30〜9:15］
1月5日（土）、12日（土）、13日（日）、19日（土）、26日（土）、27日（日）、2月9日（土）、16日（土）、23日（土）、24日（日）
［14:00〜14:45］
1月8日（火）、15日（火）、22日（火）、29日（火）、2月5日（火）、12日（火）、19日（火）、26日（火）、
［18:00〜18:45］
1月9日（水）、16日（水）、23日（水）、30日（水）、2月1日（金）、6日（水）、8日（金）、13日（水）、15日（金）、20日（水）、22日（金）、27日（水） |
| 規約 |
1．参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
2．参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。
3．参加者自身の傷病や紛失、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
4．参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
5．参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
6．地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。
7．本クラブが主催するセッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所（国名、都道府県名）等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます。 |
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