※申込期間を過ぎて参加希望の場合はお問い合わせください。 ■かまくRUN事務局　TEL0467-33-5813、080-9543-4812（担当：西堂路） お申込フォームは、こちら

鎌倉トレイルランコース（※大楠山中級、大楠山初級は三浦・鎌倉アルプストレイルランコース）を地元のジョギングインストラクターがご案内いたします。これからトレイルランをはじめようと思っている方、1人では道がわからない方、お待ちしています。トレイルランのワンポイントレッスンもいたしますので、お気軽にご参加ください。

種目	スタート	参加料 (申込み期間)
【10月7日（土）開催】 鎌倉トレイルツアー（三昧・はじめてトレイルコース）※非競技走
三昧コース30km［10月7日（土）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で3時間程度走れる方／制限6時間	09:00	4,000円 〜17年10月03日
はじめてトレイルコース約10km［10月7日（土）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で30分以上継続して走れる方／制限4時間	09:30	3,000円 〜17年10月03日
【10月9日（月・祝）開催】 鎌倉トレイルツアー（大船おまかせ・大船入門コース）※非競技走
大船おまかせコース20km［10月9日（月・祝）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で2時間程度走れる方／制限4時間30分	09:30	3,500円 〜17年10月05日
大船入門コース10km［10月9日（月・祝）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で1時間程度走れる方／制限3時間	09:30	3,000円 〜17年10月05日
【10月14日（土）開催】 鎌倉トレイルツアー（大楠山中級・大楠山初級コース）※非競技走
大楠山中級コース25km［10月14日（土）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で2時間程度走れる方／制限5時間	09:30	3,500円 〜17年10月10日
大楠山初級コース15km［10月14日（土）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で2時間程度走れる方／制限4時間	09:30	3,500円 〜17年10月10日
【10月15日（日）開催】 鎌倉トレイルツアー（5Mountainsコース）※非競技走
5Mountainsコース24km［10月15日（日）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で2時間程度走れる方／制限5時間	09:30	4,000円 〜17年10月10日
【10月21日（土）開催】 鎌倉トレイルツアー（鎌倉外輪コース）※非競技走
鎌倉外輪コース30km［10月21日（土）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で3時間程度走れる方／制限6時間	09:00	4,000円 〜17年10月17日
【10月22日（日）開催】 鎌倉トレイルツアー（葉山アルプス・逗子入門コース）※非競技走
葉山アルプスコース18km［10月22日（日）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で2時間程度走れる方／制限4時間	09:30	3,500円 〜17年10月17日
逗子入門コース10km［10月22日（日）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で1時間程度走れる方／制限3時間	09:30	3,000円 〜17年10月17日
【10月28日（土）開催】 鎌倉トレイルツアー（大船20kコース）※非競技走
大船20kコース20km［10月28日（土）］ 【参加資格】 ：成人男女　 一般道で2時間程度走れる方／制限4時間30分	09:30	3,500円 〜17年10月24日

申込期間	2017年08月18日〜2017年10月24日
開催場所	神奈川県 　　※コースにより異なります
郵便番号	〒 248-0012
事務局住所	神奈川県鎌倉市御成町13-23-102 かまくRUN事務局
電話番号	0467-33-5813
問い合わせ先	staff@kamakurun.jp
WEBサイト	http://www.kamakurun.jp
参加通知書について	参加通知の発送はございません。直接現地へご集合ください。 尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。 ◆かまくRUN事務局　TEL0467-33-5813、080-9543-4812
その他（お問合せ先）
定員	各コース30人 ［はじめてトレイル］10人
コースの特徴	［三昧］ 山あり谷あり池ありのバラエティコース。 ［はじめてトレイル］ 尾根道中心の全体的にフラットで、トレイルの楽しさを味わえるコース。 ［大船おまかせ］ 当日スタッフのおまかせコース。 （鎌倉周辺の山は、比較的平坦で走りやすいのでご安心ください） ［大船入門・逗子入門］ 初心者でも安心な入門コース。 ［大楠山中級］ 名所である大楠山だけではなく、ガイドブックには掲載していない隠れトレイルをご紹介する、衣笠周回コース。 ［大楠山初級］ あまり知られていない三浦アルプスを、絶景とともに楽しめる初級コース。 ［5Mountains］ ・5つの山を経由して、ゴールのひばり湯を目指す。 ・5つの山のアップダウン、走りやすい尾根道と盛りだくさんのコース。 ・途中、随所にエスケイプポイントもあるので安心。 ［鎌倉外輪］ 山から海へまた山へ、 鎌倉周辺の静かなトレイルコースを満喫出来るロングランコース。 ［葉山アルプス］ 山あり谷あり海ありのバラエティコース。 アップダウンが激しく、距離の割にきついコース。 ［大船20k］ 大船発着では一番走りやすく、やさしいコース。
手荷物預かり	あり
保険	主催者側で、傷害保険に加入します。
手荷物について	［三昧］ スタート、ゴールが鎌倉駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。 ［はじめてトレイル］ スタート、ゴールが港南台駅となっていますので、駅構内ロッカーをご利用ください。 ※港南台駅コインロッカーは、改札内にしかありませんのでご注意ください。 ［大楠山中級・大楠山初級］ スタート、ゴールが衣笠駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。 ［5Mountains］ 受付時にお預かりし、ゴールのひばり湯までお運びいたします。 ［葉山アルプス・逗子入門］ スタート、ゴールが逗子駅となっていますので、駅前ロッカーをご利用ください。 ※その他のコースは、荷物はこちらでお預かりいたします。
ペースについて	登りは歩いたり、尾根や走りやすいところはジョグをしたり、参加者の走力にあわせて走ります。 ※参加者全員が一緒に安全に完走することをめざします。
ルートについて	［三昧］ 鎌倉駅⇒瑞泉寺⇒市境広場⇒大丸山⇒瀬上池⇒いっしんどう広場⇒大岡川源流⇒金沢自然公園⇒朝比奈切通し⇒池子トレイル⇒報国寺⇒衣張山⇒鎌倉駅 ※途中、コンビニなどで軽食をとりながら走ります。 ※エスケイプポイント数か所あり。 ［はじめてトレイル］ 港南台駅⇒いっしんどう広場⇒アルパカ牧場⇒金沢自然公園⇒いっしんどう広場⇒港南台駅 ［大船おまかせ］ ひばり湯⇒スタッフおまかせ⇒ひばり湯 ［大船入門］ ひばり湯⇒高野切通⇒今泉里山⇒鎌倉市境尾根道⇒荒井沢市民の森⇒鎌倉湖⇒六国見山⇒ひばり湯 ［大楠山中級］ 衣笠駅⇒衣笠山公園⇒武山⇒大楠山⇒横須賀PA⇒衣笠城址⇒衣笠山公園⇒衣笠駅 ［大楠山初級］ 衣笠駅⇒衣笠山公園⇒大楠山⇒阿部倉温泉⇒しょうぶ園⇒衣笠山公園⇒衣笠駅 ［5Mountains］ 田浦駅⇒乳頭山⇒二子山⇒鷹取山⇒朝比奈切通し⇒円海山⇒六国見山⇒ひばり湯（最寄駅：JR大船駅）※入浴料別 ［鎌倉外輪］ ひばり湯⇒鎌倉中央公園⇒源氏山公園⇒大仏ハイキング⇒極楽寺⇒材木座海岸⇒小坪⇒名越切通し⇒逗子ハイランド⇒久木大池⇒池子トレイル⇒朝比奈切通し⇒市境広場⇒上郷森の家⇒桂台⇒鎌倉パブリック⇒荒井沢市民の森⇒公田⇒ひばり湯 ［葉山アルプス］ 逗子駅⇒葉山アルプストレイルコース⇒仙元山⇒逗子海岸⇒逗子駅 ［逗子入門］ 逗子駅⇒二子山⇒森戸林道⇒逗子駅 ［大船20k］ ひばり湯⇒六国見山⇒今泉公園⇒大平山⇒市境広場⇒熊野神社⇒池子トレイル⇒光触寺⇒明王院⇒天園⇒建長寺⇒明月院⇒ひばり湯
受付場所	［三昧］ 鎌倉駅東口改札右手交番付近 ［はじめてトレイル］ 港南台駅改札内コインロッカー前 ［大船おまかせ・大船入門・大船おまかせ・大船20k・鎌倉外輪・大船20k］ 大船駅東口徒歩5分・ひばり湯前（鎌倉市大船1-13-7） http://k-o-i.jp/koten/hibariyu.html ［大楠山中級・大楠山初級］ 衣笠駅改札 ［5Mountains］ JR田浦駅改札 ［葉山アルプス・逗子入門］ JR逗子駅東口改札付近
受付時間（当日）	9:00〜9:15 ［三昧・鎌倉外輪］8:30〜8:45
持ち物	飲み物、着替え、（手袋）、小銭、タオル、保険証
電車・バスをご利用の場合	■三昧 JR横須賀線・鎌倉駅 ■はじめてトレイル ＪＲ根岸線・港南台駅 ■大船おまかせ・大船入門・鎌倉外輪・大船20k ＪＲ横須賀線、東海道線・大船駅より徒歩5分 ■大楠山中級・初級 JR横須賀線・衣笠駅 ■5Mountains JR横須賀線・田浦駅 京浜急行線・京急田浦駅より徒歩15分 ■葉山アルプス・逗子入門 ＪＲ横須賀線・逗子駅 京浜急行線・新逗子駅より徒歩10分
給水	各自ご用意願います
その他	1．出発時間になりましたらスタートいたしますので、受付時間はお守りください。 2．飲み物は各自ご用意ください。（※途中、購入することができます。） 3．トレイル用シューズでなくてもランニングシューズで問題ありません。 4．着替える場所がございませんので、ご了承ください。 5．途中、数箇所で給水休憩及びトイレ休憩をいたします。 6．競技走ではありませんので、走力の差があっても全員一緒に完走いたします。 7．安全に完走することが第一です。 8．決して無理をせずに、何かありましたら、スタッフへ声をかけてください。 9．天候によっては、コースを変更する場合がございますので、ご了承ください。 10．参加受付の確認及び完了通知はいたしません。 参加費振込み完了を持って参加受付完了と致しますので、ご了承ください。 11．開催日3日前前後にメールで当日のご案内をいたしますので、ご確認ください。 ※お申込時に携帯アドレスで登録された方は、「mail to...」からのメールを受信できるように設定願います。 万が一、メールが届かない場合はご連絡ください。