開催場所 |
埼玉県 別所沼公園
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WEBサイト |
http://www.pro-walkingcoach.com/event20170802/
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その他(お問合せ先) |
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PR |
「楽に・美しく・速く」
ウォーキングの競技「競歩」の歩く技術を基本とした本格的なウォーキング教室です。
ウォーキング技術を実際に体験してみませんか?? |
定員 |
20名 |
講師 |
柳澤 哲
(シドニー五輪代表・競歩式最強ウォーキング(著))
NHKBS1にて、番組監修&ウォーキング指導 |
申込方法 |
ブログTOPページ お問い合わせフォームよりお問い合わせ・お申込ください。
お申し込み後、集合場所等詳細をメールにてご連絡致します。 |
当日 |
20:00〜21:30(90分) |
参加費 |
1,500円(A4テキスト代込・初参加の方のみウォーキングBOOK進呈) |
講習内容 |
○ウォーキングのための論理的な基本姿勢の作り方
○楽に進むための重心の置き方
○二の腕を細くし、背中をすっきるさせる腕振り
○ウォーキングの為のドリルトレーニング
○参加者に合わせた、ウォーキング講習 |