初心者歓迎 元五輪選手から論理的に学ぶウォーキング講習会in別所沼

開催日: 2017年08月02日(水)開催



開催場所 埼玉県 別所沼公園
WEBサイト http://www.pro-walkingcoach.com/event20170802/
その他(お問合せ先)  
PR 「楽に・美しく・速く」
ウォーキングの競技「競歩」の歩く技術を基本とした本格的なウォーキング教室です。
ウォーキング技術を実際に体験してみませんか??
定員 20名
講師 柳澤 哲
(シドニー五輪代表・競歩式最強ウォーキング(著))
NHKBS1にて、番組監修&ウォーキング指導
申込方法 ブログTOPページ お問い合わせフォームよりお問い合わせ・お申込ください。
お申し込み後、集合場所等詳細をメールにてご連絡致します。
当日 20:00〜21:30(90分)
参加費 1,500円(A4テキスト代込・初参加の方のみウォーキングBOOK進呈)
講習内容 ○ウォーキングのための論理的な基本姿勢の作り方
○楽に進むための重心の置き方
○二の腕を細くし、背中をすっきるさせる腕振り
○ウォーキングの為のドリルトレーニング
○参加者に合わせた、ウォーキング講習

■なんでもメモ
▲ここに入力したものを印刷することができます。