| 申込期間 |
2025年06月05日〜2025年12月10日 |
| 開催場所 |
愛知県 10:00 名古屋市営地下鉄「東山公園駅」改札前（東山動物園側）にトイレを済ませ着替えて集合（受付9:50〜）
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| 電話番号 |
050-3633-6110 |
| 問い合わせ先 |
info@trailrunrun.com
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| WEBサイト |
http://www.trailrunrun.com/blog/
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| 参加通知書について |
主催者側から参加者への郵送物はありません。環境負荷の低減にご協力ください。ご参加に必要な情報はイベントページに記載しておりますが、補足事項等あればすべてメールでお送りしますので確認をお願いします。迷惑メール設定をされている方は受信できる状態に設定をお願いします。 |
| その他（お問合せ先） |
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| PR |
■集合：名古屋市営地下鉄 東山公園駅「西改札口」付近（受付9:50〜、10:00スタート）
※事前にトイレ・着替えを済ませてお集まりください。
名古屋・東山公園の森をゆっくり走りながら、
トレイルランの基本を半日で体験できる初心者向け入門イベントです。
コースは 距離10km／累積225m／ロード50% と、山デビューにぴったり。
体力に自信のない方や一人参加の方でも安心できる内容です。
毎回 30〜50代の男女が多く参加し、
参加者レビュー★4.7（モシコムアワード満足度優秀賞） の人気講座。
冬の澄んだ空気の中、自然の気持ちよさと“山を走る楽しさ”を一緒に味わいましょう。
【このイベントが選ばれる理由】
参加者レビュー★4.7、満足度優秀賞の人気イベント
走りやすい10km・累積225m・半分ロードの超初心者向けコース
プロランニングコーチが大阪から来て直接レクチャー
30〜50代・男女比ほぼ半々で参加しやすい雰囲気
名古屋市中心部からすぐ行ける“都心の森”で開催
【当日学べること（初心者の不安を解消）】
山で安全に走るための基本マナー
トレイルランに必要な服装・持ち物
膝を痛めにくい走り方、楽に登るコツ、疲れない下り方
冬でも快適に走るための動き方や体温調整
※天候により内容変更あり
【コースのポイント】
ランニング経験者なら無理のない 10km＋累積225m
ロード50％で体への負荷が少なく、初挑戦でも安心
適度に休憩を取りながら進むので体力が不安な方も参加しやすい
途中の休憩で立ち寄る 人気ベーカリーのクロワッサン が楽しみの一つ
【こんな方におすすめ】
はじめてトレイルランに挑戦したい方
自然の中でリフレッシュしたい方
ラン仲間と出会いたい方
定員に達し次第締切となります。気になる方はぜひお早めにお申込みください。
ぜひ、第一歩をこの講習会で踏み出してみませんか？ |
| 大会情報 |
イベント情報
日程 2025年12月13日（土）
集合 名古屋市営地下鉄 東山公園駅 10:00 西改札口付近に着替えて集合（受付9:50〜）
解散 同駅 14:00 予定
アクセス 名古屋から電車で約17分
（お車の方）
近隣にコインパーキング多数あります。
【荷物の預け入れ】
東山公園駅の西改札口を出て、右に回り込んだ先にあるコインロッカーをご利用ください
【参加費】5,000円（講習・ガイド料、保険料含む※）
※現地までの交通費や昼食代はご実費ください
【定員】10人程度（最少催行人数10人）
コ-ス情報
難易度：1（5段階中）
距離：約10.0km 山登りの合計：(＋)約225m
体力難易度★☆☆☆☆ 技術難易度★☆☆☆☆
参加条件
・ 平地で10kmは無理なく走れ、10kmを1時間10分以内（キロ7分00秒）で走れる方※
トレイルランニングが初めての方から経験者の方まで、どうぞお気軽にご参加ください。日ごろから登山やサッカー、野球、バスケなどをされており体力のある方でしたら、10kmのランニング経験がなくても大丈夫です。
持ち物（必ずお持ちください）
・動きやすい服と靴（入門クラスはロード用でもOK）
・水1.0リットル
・ランニング用リュック（走っても揺れにくいもの）
・保険証（コピー不可）
・スマートフォン（電源オンで）
※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください
あると便利なもの
雨具（雨天時）
虫よけスプレー
日焼け止め
コーチ紹介
キャプテン 安藤 大（あんどう ひろし）
世界を走るプロランニングコーチ
自然の野山を駆ける爽快感に魅せられ、「この楽しさをもっと多くの人に伝えたい」とツアー開催をはじめました。2012年から全国21都道府県で『はじめてのトレイルラン教室』を開催し、これまでに延べ1万人以上が参加。説明がわかりやすく、初対面でもすぐに打ち解けられる雰囲気づくりに定評があります。
世界28か国100以上のレースに挑戦し、北極マラソンや砂漠マラソン、JR京都駅ビル大階段レースなど多彩な舞台を経験。いつも赤いウェアを身にまとい、仲間からは「キャプテン」「赤い彗星」の愛称でも呼ばれています。
著書『極寒！はじめての北極マラソン』はAmazon2部門1位ベストセラーを獲得。
2024年モシコムアワード「ユーザー満足度優秀賞」受賞、平均評価4.78／5.0と高い信頼を得ています。参加者からは「緊張をほぐしてくれる」「安心して参加できる」との声を多くいただいています。
[受賞・実績]
・2024年モシコムアワード「ユーザー満足度優秀賞」（全国2,916主催者中）
・モシコム評価平均 4.78／5.0
・千羽海崖トレイルラン「ベストドレッサー賞」受賞
[資格]
・米国UESCA認定ランニング／ウルトラ／スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト・イベントレースディレクター
・日本赤十字社｜上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった！」（50代男性／兵庫）
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」（40代女性／大阪）
「夏山×川ドボン＝最高！」（30代女性／京都）
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」（40代女性／大阪）
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高！」（30代女性／京都）
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」（40代女性／三重）
よくあるご質問
Q. ひとりでも参加できますか？
A. 大丈夫です！参加者の多くはおひとり参加です。
Q. 服装や靴はどうすればいいですか？
A. 動きやすい服装で大丈夫です。靴はトレイルランニング用をおすすめしていますが、続けるか迷っている方はロード用ランニングシューズでも大丈夫です（入門・初級コースに限ります）。
Q. 事前に必要な練習は？
A. 練習で 10kmを無理なく走れるくらいの体力 が目安です。少しずつ距離をのばしておくと安心して参加できます。
ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により短縮する場合があります。
・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず＜イベント開始30分前まで＞に主催者へメールでご連絡 をお願いします。
・メール本文の最初には、必ず フルネーム を記載してください。
・当日無断欠席されますと、他の参加者の進行に影響するため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪などの異常気象時は中止とさせていただくことがあります。中止の場合は前日19時までにご連絡し、参加費は全額返金いたします。 |
| 規約 |
［申込規約］
1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。
2．自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
3．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
4．私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
5．私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
6．私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
7．私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
8．イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
9．私の家族・親族、保護者（参加者が未成年の場合）、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
10．イベントの映像・写真・記事・記録等（において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報）が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。
12．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。 |
