| 申込期間 |
2025年06月04日〜2025年10月26日 |
| 開催場所 |
大阪府 8:50 南海・近鉄「河内長野駅（かわちながのえき）」 7番バス乗り場（滝畑ダム行）にトイレを済ませ着替えて整列し集合（9:04のバスに乗車します）
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| 電話番号 |
050-3633-6110 |
| 問い合わせ先 |
info@trailrunrun.com
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| WEBサイト |
http://www.trailrunrun.com/blog/
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| 参加通知書について |
主催者側から参加者への郵送物はありません。環境負荷の低減にご協力ください。ご参加に必要な情報はイベントページに記載しておりますが、補足事項等あればすべてメールでお送りしますので確認をお願いします。迷惑メール設定をされている方は受信できる状態に設定をお願いします。 |
| その他（お問合せ先） |
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| PR |
黄金色のススキが広がる岩湧山を楽しむ、ハイク＆トレイルランツアーです。山頂からは葛城山脈や六甲山、淡路島まで一望できる絶景。秋のススキの海を眺めながら心地よいハイク＆ランニングを楽しみます。適度に休憩を取りながら、トレイルランが初めての方でも安心です。参加者の多くはおひとりでのご参加。自然の中で気持ちよく身体を動かしながら、ラン仲間との素敵な出会いも楽しめます。
■ イベントの魅力
・黄金色のススキが広がる岩湧山で、ススキに包まれる
・山頂からは葛城山脈や六甲山、淡路島まで一望できる絶景
■ 初心者でも安心
適度な休憩を取りながら進むので、初めての方も安心して参加できます。実際に多くの参加者はお一人で申込みされており、自然の中でラン仲間との出会いも楽しめます。
■ こんな方におすすめ
はじめてトレイルランに挑戦したい方
自然の中でリフレッシュしたい方
ラン仲間と出会いたい方
定員に達し次第締切となります。気になる方はぜひお早めにお申込みください。
【講習内容について】
観光トレランでは服装や装備、走り方等の講習はありませんので、 トレイルランニングの基本を学びたい！という方は、 通常のトレイルランニングツアー入門にご参加下さい。 |
| 大会情報 |
イベント情報
日程 2025年10月30日（木）
出発時刻 南海「河内長野駅（かわちながのえき）」 8:50 7番バス乗り場（滝畑ダム行）に着替えて2列に整列し集合
※集合後9:04発のバスで出発します。バスに乗り遅れますと参加できません。
解散時刻 南海電鉄「紀見峠駅（きみとうげえき）」 13:30
交通 大阪より電車で約1時間、天王寺から電車で37分
【荷物の預け入れ】
スタートとゴールが異なるため、荷物は基本的にご自身で背負っていただくことになります。スタート地点の河内長野駅にあるコインロッカーをご利用いただくことも可能ですが、その場合は後ほど取りに戻る必要があります。
【スケジュール】
8:50 南海「河内長野駅（かわちながのえき）」 7番バス乗り場（滝畑ダム行）にトイレを済ませ着替えて整列集合
9:04 バス発（終点滝畑ダム行き51分、560円）
9:55 バス着、コース説明、自己紹介、スタート！
13:30 南海・紀見峠駅 解散
【参加費】4,500円（講習・ガイド料、保険料含む）
※現地までの交通費やバス代、昼食代はご実費ください。
【定員】6人程度（最少催行人数5人）
コ-ス情報
難易度：2（5段階中）
距離：約11km 山登りの合計：(＋)約693m 最高点：897.7m（岩湧山）
体力難易度★★☆☆☆ 技術難易度★★☆☆☆
参加条件
・ご参加対象は 「平地で10kmを無理なく走れる方」 です。
目安としては、日ごろ10kmを1時間05分程度で走れていれば十分です。
トレイルランニングが初めての方から経験者の方まで、どうぞお気軽にご参加ください。登山をされていたり日ごろからサッカーや野球、フットサルなど持久系スポーツで運動されていたりする方でしたら、10kmのランニング経験がなくても大丈夫です。
持ち物（必ずお持ちください）
・動きやすい服と靴（入門クラスはロード用でもOK）
※全身黒い服はスズメバチを引き寄せやすいため避けてください。
・水1.0リットル程度
・行動食（ゼリー、おにぎり、パンなど）
・ランニング用リュック（走っても揺れにくいもの）
・軍手などの手袋
・保険証（コピー不可）
・スマートフォン（電源オンで）
※スマートフォンは主催者からの緊急の電話やショートメッセージを受けられる状態にしておいてください。
あると便利なもの
雨具（雨天時）
防寒着（必要に応じて）
虫よけスプレー
コーチ紹介
キャプテン 安藤 大（あんどう ひろし）
世界を走るプロランニングコーチ
自然の野山を駆ける爽快感に魅せられ、「この楽しさをもっと多くの人に伝えたい」とツアー開催をはじめました。2012年から全国21都道府県で『はじめてのトレイルラン教室』を開催し、これまでに延べ1万人以上が参加。説明がわかりやすく、初対面でもすぐに打ち解けられる雰囲気づくりに定評があります。
世界28か国100以上のレースに挑戦し、北極マラソンや砂漠マラソン、JR京都駅ビル大階段レースなど多彩な舞台を経験。いつも赤いウェアを身にまとい、仲間からは「キャプテン」「赤い彗星」の愛称でも呼ばれています。
著書『極寒！はじめての北極マラソン』はAmazon2部門1位ベストセラーを獲得。
2024年モシコムアワード「ユーザー満足度優秀賞」受賞、平均評価4.78／5.0と高い信頼を得ています。参加者からは「緊張をほぐしてくれる」「安心して参加できる」との声を多くいただいています。
[資格]
・米国UESCA認定ランニング／ウルトラ／スポーツ栄養コーチ
・UESCA傷害予防スペシャリスト・イベントレースディレクター
・日本赤十字社｜上級救命・水上安全救急・熱中症予防講習
・山岳共済会 会員
参加者の声
「六甲山の名所を巡りながら基礎を学べて、とても楽しかった！」（50代男性／兵庫）
「簡単な自己紹介や休憩で安心。道迷いする不安もなく楽しめた」（40代女性／大阪）
「夏山×川ドボン＝最高！」（30代女性／京都）
「リフレッシュ効果はマッサージ以上。まさに私の癒しでした」（40代女性／大阪）
「一期一会の出会いが魅力。ラン後の温泉も最高！」（30代女性／京都）
「ロードしか走ってこなかった私に、新しい世界が広がりました」（40代女性／三重）
よくあるご質問
Q. ひとりでも参加できますか？
A. 大丈夫です！参加者の多くはおひとり参加です。
Q. 参加者の年齢層は？
A. 40〜50代が中心ですが、20〜30代も増えています。男女比はほぼ半々です。
Q. 男女比はどのくらいですか？
A. 回やレベルによって異なりますが、だいたい 6：4〜5：5くらい で、男女どちらも幅広く参加されています。
Q. 服装や靴はどうすればいいですか？
A. 動きやすい服装で大丈夫です。靴はトレイルランニング用をおすすめしていますが、続けるか迷っている方はロード用ランニングシューズでも大丈夫です（入門・初級コースに限ります）。
Q. 荷物は預けられますか？
A. 荷物預かりはありません。荷物は各自で管理ください。最寄り駅にコインロッカーがある場合、スタートとゴールが同じ場合にのみご利用いただけます。
Q. 事前に必要な練習は？
A. 練習で 10kmを無理なく走れるくらいの体力 が目安です。少しずつ距離をのばしておくと安心して参加できます。
ご注意事項
・雨天でも開催しますが、天候により短縮する場合があります。
・解散後に予定がある場合は、時間に余裕を持ってご参加ください。
欠席・遅刻について
・欠席・遅刻の際は、必ず＜イベント開始30分前まで＞に主催者へメールでご連絡 をお願いします。
・メール本文の最初には、必ず フルネーム を記載してください。
・当日無断欠席されますと、他の参加者の進行に影響するため、無断不参加リスト に登録させていただく場合があります。
中止について
最少催行人数に満たない場合や、台風・大雨・雪などの異常気象時は中止とさせていただくことがあります。中止の場合は前日19時までにご連絡し、参加費は全額返金いたします。 |
| 規約 |
［申込規約］
1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。
2．自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
3．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
4．私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
5．私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
6．私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
7．私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
8．イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
9．私の家族・親族、保護者（参加者が未成年の場合）、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
10．イベントの映像・写真・記事・記録等（において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報）が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。
12．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。 |
