【もうすぐ満員！】チャレンジ曽爾村四座縦走トレイルラン

受付終了

開催日：

2023年3月4日(土)開催

申込期間：

2023年2月1日(水) ～
2023年2月26日(日)

開催場所：

三重県9:50 近鉄 名張駅（なばりえき）西改札を出てすぐ1番バス乗り場にトイレを済ませ着替えて整列集合（受付9:50～、10:05のバスに乗車します）お車の方は名張駅に集合か「曽爾高原ファームガーデン駐車場」に車を停め、10:49までに現地バス停に直接集合もできます。

公式サイト：

http://www.trailrunrun.com/blog/

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初開催のコース！チャレンジャー求む！三重県で経験者向けトレイルランニングツアーを開催。この日は宇陀郡の曽爾村にある標高1000m級の山々、四座を縦走する健脚コース。山頂からは、倶留尊山や大洞山が見渡せる絶景。柱状節理の岩壁が目を引く屏風岩も見どころ。多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？
※コース内容や参加体力をよくご確認の上でお申し込みください。

種目

一般

男女（18歳～60歳）
［参加料］講習・ガイド料・保険料含む。現地までの交通費や昼食代は実費

スタート	参加費	受付状況
09:50	5,000円	受付終了

当日

• 9:50 近鉄 名張駅（なばりえき）西改札を出てすぐ１番バス乗り場にトイレを済ませ着替えて整列集合（受付9:50～、10:05のバスに乗車します）お車の方は名張駅に集合か「曽爾高原ファームガーデン駐車場」に車を停め、10:49までに現地バス停に直接集合もできます。
マップ枠内の「拡大地図を表示」を押すと全画面表示します

主催者情報・お問い合わせ

事務局

〒532-0005
大阪府大阪市淀川区三国本町1-16-27-1022

トレイルランナーズ大阪

電話番号

050-3633-6110

問い合わせ先

info@trailrunrun.com

その他

大会情報

各回10名様から15名様程度まででホームページなどでも募集しており、2、3ツアーまとめてお申し込みされる方も多いため、人気ツアーコースはすぐ定員に達する場合があります。お早めにエントリーください。

このイベントは大会ではなくガイドツアーです。トレイルランナーズ大阪では、当日は救援費用付き国内旅行総合保険にご加入いただいています。お申し込みにあたって漢字氏名、携帯番号、ご生年月日などは必須です。

▼体調をチェック
□平熱を超える発熱（37.2℃以上）
□感冒症状（咳、鼻汁、咽頭痛など）
□だるさ、息苦しさ

一つでも当てはまる場合、参加を控えてください。

▼感染防止の3つの基本
1.うがい・手指消毒を徹底
2.三密（密閉、密集、密接）を避ける
3.イベント中は人と一定の距離を空ける

主催者も体温測定、感染症対策を徹底します。

ご協力よろしくお願いいたします。

▼人気のポイント
実績 「はじめてのトレイルラン」体験講習会は2022年3月から開催され、10年間でのべ1万人以上が参加する人気（20都道府県で開催）
経験　指導歴10年のトレイルランニングコーチがガイド（米国UESCA認定）
レビュー　1,400人以上のランナー評価で5点満点で平均4.7

▼コースの魅力
チャレンジャー求む！初開催のコース。三重県で経験者向けトレイルランニングツアーを開催。この日は宇陀郡の曽爾村にある標高1000m級の山々、四座を縦走する健脚コース。

山頂からは、倶留尊山や大洞山が見渡せるパノラマ絶景。コース途中の柱状節理の岩壁が目を引く屏風岩も見どころ。

多くはお一人参加です。ラン仲間を増やしませんか？
※参加体力やコース内容をご確認の上でご参加ください。

人気ハイキングコースですので挨拶・マナーを守りながら進みます。

【コースについて】
ロープのある急斜面や危険箇所も一部含まれます。トレイルランシューズでの参加、帽子や手袋（軍手ok）も必携です。

▼講習内容について
みんなで登山、トレイルランを楽しむことがメインでこの日は行程時間重視です。トレイルランニングの基本をしっかり学びたいという方は、 大阪・高槻や神戸・岡本で行われる入門講習会にご参加下さい。

【イベント開催内容】
日程 2023年3月4日(土)
出発時刻 近鉄線「名張駅（なばりえき）」 9:50 西改札を出てすぐ1番バス乗り場に整列し集合（受付9:50～） ※コース説明や自己紹介後、10:05発のバスに乘ります。
解散時刻 近鉄線「名張駅（なばりえき）」18:00 予定
交通 大阪より電車で約1時間29分、鶴橋から約1時間8分、津より約50分
往路 17:06発の最終バスで往路をたどる（名張駅17:51着）
※トイレは済ませて、すぐに走れる服装でご集合下さい。
※雨天決行です。悪天候の場合は、距離を短縮することがあります。
※山で行われるイベントですので、解散時刻後の予定は余裕をもってご参加ください。

（お車で現地集合をご希望の方へ)
曽爾高原ファームガーデン（奈良県宇陀郡曽爾村太良路839）有料駐車場をご利用ください。お車の方は9:49までに「小長尾橋下バス停」に走れる服装で集合です。
行き：集合場所のバス停まで下り坂約4km（ランで約28分）
帰り：ゴールの太良路バス停から上り坂約2km（徒歩25分）

体力に自信のない方は名張駅の駐車場に停めてバスがおすすめです。

【荷物の預け入れ】
名張駅のロッカーをご利用ください。ロッカーは、西口と東口にそれぞれ1つずつあります。

東改札口を出て左側すぐ、ファミリーマート入口横
小型(300円)6個、中型(500円)1個、大型(600円)2個、超大型(700円)1個 ※現金のみ

【スケジュール】
9:50 名張駅1番バス停に着替えて整列し集合
10:05 バス乗車 （曽爾香落渓線 山粕西行き、860円）
10:49 バス下車（「小長尾橋下バス停」下車）自己紹介、コース説明
11:00 スタート！
16:00 下山予定（一本前のバスは14:33発と早く乗車は不可）食事処「黄色いのれん」で蕎麦やビールを楽しむ。または時間によってはお亀の湯で入浴
17:01 新宅本店バス停、または太良路バス停から往路を辿る
17:51 名張駅前解散

【トイレ】
前半と後半の計2か所あり

【注意事項】
秘境でバスの本数が非常に少なく、解散後はバスの出発時刻まで1時間近く待ちのある可能性がございます。時間によっては食事したり温泉入浴をしたりしてのんびりと待つことをおすすめします。

【温泉】
・曽爾高原温泉 お亀の湯（800円）
http://www.soni-kogen.com/hotspring/

?【ご参加体力目安】
フルマラソン4時間20分以内程度（※）の走力をお持ちで、登山やトレイルランのご経験と、山道の下りをある程度スムーズに走れる方が対象です。※マラソン完走はあくまで目安となり、登山やトレイルラン体力に自信がおありでしたら、マラソン完走のご経験がなくても大丈夫です。

【コース情報】
難易度：4（5段階中）
距離：約15km程度
山登りの合計：(＋)約1,300m 最高点：1,016m 行動時間約5時間
体力難易度★★★★☆　技術難易度★★★★☆
※予定。当日の天候や参加メンバーの体力・ペースによってコース、距離は変更となる場合がございます。

【ご参加費】5,000円（講習・ガイド料、保険料含む）
※現地までの交通費やバス代、昼食代はご実費ください。

【定員】10人程度（最少催行人数10人）

＜ツアー参加に必要な持ち物（必須）＞
□昼食、水。スタート時に1リットル以上
□リュック(コースによってはレンタルあり)
□手袋（転倒して手の怪我などの心配な方はご用意ください)
□携帯電話 ※主催者からのSMSによる緊急連絡を受けられる状態にしておいてください。
□保険証（コピーは不可）
□防寒着
□雨具（悪天候の場合）※変わりがあったり悪天候だったりする場合にはメールにて服装や装備の追加アドバイスさせていただくことがあります。

＜あったら便利なもの＞
□帽子・キャップ（熱中症対策、転んだの頭の保護）
□救急用品（ばんそうこう、消毒薬など）
□携帯トイレ、ティッシュ（山の中ではトイレの数が少なかったり紙がなかったりすることがあります）

【トレイルランニング専門コーチ紹介】
”キャプテン”安藤大（あんどうひろし）：米国UESCA認定ウルトラランニングコーチ。ランニング歴は20年以上、コーチ指導歴10年以上。ランニングを通じて日本中・世界中を飛び回るという「夢」を実現し、世界中のクレージーなレースに出場をしている。

2013年にはULTRA-TRAIL Mt.FUJI161kmを完走、その後砂漠マラソン、北極マラソン、氷上マラソン、マチュピチュマラソン、万里の長城マラソンなど、国外のレースには28か国に出場走。2017年にはドイツで階段を100往復し、8,848mのエベレスト標高に到達。メディア取材歴も多数。

2012年3月に『はじめてのトレイルラン』教室を開講し、10年間でのべ1万人以上が集まる人気に。全国で山でのマナーや歩き方、走り方の啓蒙活動を行っている。トレイルランニングを通じて、「グループで走る楽しさ」の魅力を伝え続けている。

日本SAQ協会認定 SAQレベル1インストラクター｜国際的野外・災害救急法(WFA)｜水上安全救急法｜日本赤十字社救急法救急員｜上級救命講習｜熱中症予防講習｜応急手当普及員｜山岳共済会会員

【メディア出演】
フジテレビ「ノンストップ」、NMB48チャンネル、朝日放送テレビ、毎日放送テレビ、びわ湖放送テレビ、NHK「Rの法則」、Kiss FM KOBE、日経新聞、読売新聞、朝日新聞、毎日新聞、シティリビング大阪

【口コミ評価件数1,460人！参加者の声】
『ランネット』を運営するアールビーズの姉妹サイト『イーモシコム』において、4つ星以上の人気ランイベント（4.7。5段階中）好評価いただいた皆さまには感謝の気持ちで一杯です。トレイルランツアーは毎回皆で作っています。参加の皆さまがいてはじめて、心地いいツアー雰囲気ができあがります。

「フルマラソンの参加経験は一度、トレイルランははじめてでした。止まったりしながらペースを合わせてくださっさりしましたので、雨の中でしたが無理せずついていけました！感染対策もなされていましたので、大きな不安なく参加できました。また参加したいと思います。」（大阪府在住/30代女性）

「トレイルランニングの装備や走り方をここまで優しく教えていただけるイベントは知りません。参加資格の「10kmを無理なく走れること」「〇〇分以内で走れること」という条件でちょっと不安になり、まだレベル1にしか参加できていませんが、走力を上げてもっといろいろ参加してみたいです。コーチが親切で教え方が上手なので、安心して参加できます。」（愛知県在住/40代女性）

「参加者同士で声をかけ合ったりとても良い雰囲気で、総じて満足度は高かったと思います。主催者は、安全面やコロナ感染症には十分配慮されていたと思います。本当にありがとうございました。」（岐阜県在住/40代男性）

「ロードランニング経験のみの私にとって新天地が開けたような感じではまりそうです。3日たった今でも筋肉痛がハンパないので皆さんもご注意を！」（三重県在住/40代女性）

「ウルトラマラソンの練習に最適。トレイルランニングについていろいろ教えていただき、とても参考になりました。ほかの皆様について行くのがやっとという感じでしたが、それにもしっかり対応してくださり助かりました。また参加したいです。」（愛知県稲沢市在住/50代男性）

「ご指導ありがとうございました。私はランニングの理論的なことを調べるのも好きで、坂道の走り方など実践講習は役に立ちました。インターネットやランニング雑誌で知ったことがありますが、文書で見るよりも実践で教えてもらった方が身につきやすい。」（愛知県犬山市/40代男性）

「トレイルランニングを始めるのは 、ハードルが高いものです。実際に私がそうでした。 だから、このようなツアーを開催いただいていることに 大変有難いと思っています。まだまだ初心者で、一人で山に行くのはビビってしまいますので、今後も参加させていただきます。」（愛媛県在住/40代男性）

「トレイルランツアーでは、予想もできない感動、出会い、発見、学びがたくさん。」（京都府在住/30代女性）

「私が求めていた癒しは、リフレクソロジーでもマッサージでもなく、トレイルランでした！」（大阪府在住/40代女性）

「私にとっては参加費以上の発見、価値がありました。日ごろだらだら走っていたようで、反省...トレイルのシーズンに入りますので喝を入れていただきました。下りはとても楽しく、ラン後の温泉も最高！話しやすい人が多く、 安藤さんのツアーは「一期一会」ですね！」 （京都府在住/30代女性）

「仲間と素晴らしい景色を体験できること、ある程度自分のペースで楽しめること、トレイルランツアーはいいですね。」（奈良県在住/40代女性）

「夏山のトレイルは最高！川ドボンが最高！」（京都府在住/30代女性）

「毎回異なる発見や感動があります。トレイルでの歩き方の基本から応用まで、これから走る地形に合わせて教えてくださるので、すぐに実践できて成長が嬉しいです。新しいラン仲間との出会いも楽しみになっています。参加者が違えば、見える景色も違う気がします。ツアーの雰囲気がとても良く、リラックスできます。 」（京都府在住/30代女性）

「今日はありがとうございました。爽やかな初夏の風が吹く中、六甲山の景色を楽しませていただきました。ご紹介下さったコースは本当に人が少ないですね！絶景を堪能し、私には珍しく写真もお願いしてしまいました。はじめに柔軟性のチェックや、上り下りの講習をして下さったおかげで、痛めていた股関節も思っていたより痛みが出ずにほっとしました。」（京都府在住/30代女性）

「「場」の力ってすごいですね。こんな場をずっとつくり続けてくださり感謝しています。」（愛知県在住/40代女性）

【その他】
・イベント中止は参加費返金保証！
社会情勢の変化によってイベント中止の判断をする場合があります。中止の場合は参加費をご返金致しますので安心してお申し込みください（手数料のみご負担願います）。7日前までのキャンセルご連絡にも返金対応します。

・コンビニ入金忘れが多発しています。期日を経過しますと、申し込みは無効となります。忘れずにご入金ください。「メールが届かない」「支払い番号が記載されたメールを削除してしまった」場合、マイページの申込履歴よりご確認ください。（お問い合わせいただいてもわかりかねます。）

・ご入金先着順で定員に達し次第締め切ります。 最少催行人数に達しない場合や悪天候の場合、社会情勢の変化によって開催直前にイベントを中止させていただくことがあります。その場合はご登録アドレスへメールご連絡差し上げます。ご予約された飛行機のキャンセル料等現地までの交通費や宿泊費は負担致しかねますことをご了承の上でエントリーください。

規約

［申込規約］
1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。
2．自己都合による申込後の種目変更・キャンセル・権利譲渡・名義変更はできません。また、過剰入金・重複入金の返金はいたしません。定員を超える申し込みがあった場合、入金期限内に参加料の支払いが完了していても入金日によっては申し込みが無効となる場合がございます。その場合、主催者が定める方法により返金されます。
3．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。地震・風水害・降雪・事件・事故・疫病等による開催縮小・中止、参加料返金の有無・額、通知方法等についてはその都度主催者が判断し、決定します。
4．私は、心疾患・疾病等なく、健康に留意し、十分なトレーニングをしてイベントに臨みます。傷病、事故、紛失等に対し、自己の責任において参加します。
5．私は、イベント開催中に主催者より競技続行に支障があると判断された場合、主催者の競技中止の指示に直ちに従います。また、その他、主催者の安全管理・運営上の指示に従います。
6．私は、イベント開催中に傷病が発生した場合、応急手当を受けることに異議ありません。その方法、経過等について、主催者の責任を問いません。
7．私は、イベント開催中の事故、紛失、傷病等に関し、主催者の責任を免除し、損害賠償等の請求を行いません。
8．イベント開催中の事故・傷病への補償は主催者側が加入した保険の範囲内であることを了承します。
9．私の家族・親族、保護者（参加者が未成年の場合）、またはチームメンバーは、イベントへの参加を承諾しています。
10．イベントの映像・写真・記事・記録等（において氏名・年齢・性別・記録・肖像等の個人情報）が新聞・テレビ・雑誌・インターネット・パンフレット等に報道・掲載・利用されることを承諾します。また、その掲載権・使用権は主催者に属します。
11．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。
12．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。

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