練習会 パワースポット 氷瀑 武蔵五日市トレラン+ラン 約8 14 25キロ キロ約7~8分 2600円

受付終了
開催日:
2023年1月29日(日)開催
申込期間:
2022年12月6日(火) ~
2023年1月28日(土)
開催場所:
東京都武蔵五日市駅改札口前

概要

東京で唯一日本の滝100選パワースポットの、払沢の滝を見に行きましょう。1月は滝が凍り、氷瀑になり迫力がすごいです。スタート後少しだけトレランです。武蔵五日市駅~瀬音の湯足湯~おやき屋さん~ほっさわの滝~武蔵五日市駅 8キロゴールは、瀬音の湯(温泉)、14キロゴールは、払沢の滝です。都内唯一のブランド和牛、秋川牛のコロッケにも寄ります。走る前にランニングレッスンします。

9時 集合 武蔵五日市駅改札口前 7時44分新宿発8時48分武蔵五日市駅着 ホリデー快速をオススメします。

9時5分 体操

スタート

11時頃 瀬音の湯 ゴール バスで武蔵五日市駅へ

13時頃 払沢の滝 ゴール バスで武蔵五日市駅へ

15時頃 武蔵五日市駅 ゴール

今回寄るスポット(寄る順番)

8キロ 瀬音の湯(足湯、温泉) 5分ほど浸かります。浸からない方は、お土産屋さんを見学。

9キロ 乙訓おやき 1個120円 真ん中にあんこが入っていて甘く美味しいです。優しいおばあさんが作ってます。(購入は任意。)

14キロ 払沢の滝 迫力は圧巻
ちとせ屋さん 豆腐のドーナツ 120円

19キロ 瀬音の湯さん 900円 うる肌部門1位

23キロ 松村精肉店さん 都内唯一のブランド和牛 秋川牛のコロッケ150円 秋川牛のメンチ200円

25キロ 武蔵五日市駅

約4キロ、40分くらいでコンビニ休憩します。

給水、給食は各自でお持ちください。

天候により、安全面を考慮し、距離短縮する場合もあります。

服装
都心よりも少し寒いです。一番始めがトレランなので、ある方はトレランシューズを、ない方はランニングシューズでも大丈夫です。

具合が悪くなったら、どこでもバス停あります。(時間帯により30分又は60分に1本。)

雨天決行ですが、災害級の場合は中止の時もあります。その場合、エントリー者に前日までにメールします。

走れなくなった方に合わせて全員でゴールを目指すものではありません。

仕事、体調不良により他の日のイベントに振り替えます。(振り替え期限は半年間。)

チームでやっている訳でなく都度エントリーなので、仲間に入れないという事はありません。だいたい、参加者様の割合、常連様、初めての方、半々くらいです。

開催日直前だとコンビニ払いが出来なくなりますが、参加希望の方は、メールで知らせていただければ当日現金払いで参加できます。(お釣りがないようにお願いします。)ただし、定員締切でお受けできない場合もあるので、早めのエントリーをオススメします。

主催者さぬががお世話になってるお店
シューズ、ジェルなど
上野ジュエンさん 
アートスポーツ御徒町さん

メンテナンス
門前仲町 もみじ治療院さん
ラフィネランニングスタイル神田さん

銭湯
大黒湯さん

平日もイベントやってます。

参加費から100円北海道・西日本被災地に寄付します。

協力してくださる会社様、ご連絡お待ちしてます。

疑問、質問あれば、メール、電話ください。

種目

武蔵五日市ラン25キロ

参加費 受付状況
2,600円 受付終了

払沢の滝まで14キロ

参加費 受付状況
2,400円 受付終了

瀬音の湯まで8キロ

参加費 受付状況
2,200円 受付終了

主催者情報・お問い合わせ

事務局
〒130-0013
東京都墨田区錦糸4-16-3-811

フレンドリー
電話番号
090-4024-5582
問い合わせ先
runrun19770501@docomo.ne.jp

その他

大会情報
主催者紹介

私自身お世話になっているマラソン関連で何か恩返しできないかと考え、今まだないものをコンセプトに、2017年9月に平日皇居マラソンを主催、2018年3月練習会開始、2018年4月に皇居50キロペース走を始める。
2018年8月より、売上金全額被災地に寄付する、チャリティーランを毎月開催始める。
2019年3月、人の成長・成功のために少しでも貢献したいと思いランニングイベントで独立。
工場見学ラン、オーバーナイトラン、土日だけでなく平日もイベント開催中。あのイベントに出たから、レースで頑張れました、と言われるのが最大の喜び。

目標
参加費から1部寄付をし、累計1000万円する。(2030年までに)
モシコムでフォロワー数500にする。

好きな言葉 とりあえず、やってみる。

FB、インスタ、フレンドリーさぬが、でやってます。お気軽にフォローしてください。フォローバックします。
規約
申込後の自己都合によるキャンセル、返金は致しかねます。

主催者は、個人情報の重要性を認識し、個人情報の保護に関する法律及び関連法令を尊守し、主催者の個人情報保護方針に基づき、個人情報を取り扱います。
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