元五輪選手が教える 初心者のためのウォーキング講習会in代々木公園
ウォーキング
- 開催日
- 2017年6月3日(土)開催
- 開催場所
- 東京都代々木公園
- 定員
- 20名
「楽に！速く！」を論理的にウォーキング！
ウォーキングの競技「競歩」の歩く技術を基本とした本格的なウォーキング教室です。
ウォーキング技術を実際に体験してみませんか？？
NHKBS1放送 ウォーカーズ～歩くことはスポーツだ～
コーチさせて頂いた、ウォーキングの基本3つが中心です。
ただ、散歩のようなウォーキングから一歩前に進んでみませんか？
大会詳細
特徴
- 講師
- 【講習内容】
○ウォーキングのための論理的な基本姿勢の作り方
○楽に進むための重心の置き方
○二の腕を細くし、背中をすっきるさせる腕振り
☆お尻も足だと思ってウォーキング
柳澤 哲（シドニー五輪代表・競歩式最強ウォーキング（著））
ウォーカーズ 歩くことはスポーツだ（NHKBS1）
監修＆ウォーキング指導
エントリー手続きの流れ
- 申込方法
- 【お申込み・お問合せ】
ブログTOPページ、お問い合わせフォームよりお問い合わせ・お申込ください。
- その他
- 【参加費】
1,500円（テキスト代込）
当日
- 受付時間（当日）
- 【時間】
10：00～11：30（90分）
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