★世田谷桜名所巡り！第45回「ミステリーLSD30km 世田谷三大聖地巡走」

毎年恒例この時期ならでは、世田谷が誇るお花見スポットを巡り巡る桜三昧コースをご用意。
世田谷のランナーの三大聖地である「駒沢オリンピック公園」「多摩川」「砧公園」を巡りながらの30km散策LSD。
フルマラソン歩かず完走を目指すなど、スタミナ・持久力養成ためにも、今や必須といわれる30km走。
一人ではなかなかできないこの長距離・長時間を、仲間と一緒に世田谷三大聖地を満喫しながら、ちょいと散策も入れたのんびり和やか集団走。散策地は当日まで極秘。なので、ミステリーツアー？。
途中休憩もしっかり入れますし、もちろんリタイアも可能ですので、初級者の方でもご心配なく。
ランナーズμ主宰である「誤解払拭！ランニングフォーム自分最適化アドバイザー」のナビで、上手な走り方の基本レクチャー後、キロ7分程度のペースでゆったり楽しく走ります。
お花見RUNとしてはもちろん、自主トレの一環やレース対策として、ラン友さんづくりとしても、ご利用ください。