第8回 鶴ヶ島100KMウオークへのクチコミ返信
第8回 鶴ヶ島100KMウオーク大会へのクチコミ返信
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おすすめアイテムシャリバテからの低体温症に注意⚠️
鶴ヶ島100kmウォークは
数回参加させていただきました
日中から夜間に切り替わる時の服装が
難しいので
寒さ対策必須です
後半は消費カロリーが多い為
低体温症になりやすく
積極的にカロリーを補給してください
今年は難病を患い薬の副作用で
筋力低下し100kmを歩く筋力がありません
40kmの参加とさせて頂きます
役行者 さん (新潟県・50代男性)
2026.06.02
2026.06.02
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