『誰か教えてください』への返信

はじめまして。まいこさんはシェイプパンプやファイトアタックbeatのレッスンに参加されたことはありますか？
レッスンで普段着ているような動きやすいウェアとシューズ(イベントなので少し派手でも良いかもしれませんが笑)、汗拭き用タオル(受付でお風呂用タオルは配布されます)、水やスポーツドリンクなどの水分(現地の売店でも買えます)があれば十分だと思います。暗い中でやるイベントなので、LEDの光るアクセサリー(指輪など)を身に着けてやるのもイベント感が出て楽しいと思います。