小江戸川越ハーフマラソン2025へのコメント
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レースに関すること 初出場！
記録を狙うのであれば、早めに行ってアップに集中した方が良いです
ハーフであればエイドは特に不要です
途中のスポドリ飲めれば走り切れます
最後の鉄道を超える陸橋頃まで心拍１６０くらいで乗り切れれば、最後のスパートができます
陸橋の高低差よりも１２ｋあたりの入間川を超える陸橋の方が、狭いし短期間に昇るので脚にきます。
なので、サカレンをしておくと、他の人と昇りで差がつけられます
Kracky さん (東京都・40代男性)
2025.12.03
2025.12.03