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第20回 世田谷246ハーフマラソンへのコメント

さあ、はしろう、にいよんろく

レースに関すること 坂の攻略

15キロ過ぎの急坂では、無理をせず、リラックスして通常のペースで登れば、スピードは落ちますが、体力の消耗を抑えて、残りの5キロを走り切ることが出来ます。

スエ さん (東京都・50代男性)

2025.11.11

2025.11.11

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