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RUN☆TMヨコハマ~根岸森林公園クロスカントリー練習会

 RUN☆TMヨコハマの目指すトレーニングは、市民ランナーの皆さんにとって一番欠けていてしかも、絶対に必要な「心肺機能の向上」と「基礎筋力の向上」を、クロスカントリートレーニングで養うものです。
 決してそれは上級者だけのものではなく、むしろ走り始めたばかりの皆さんがどのように走ったら良いのかの指針にもなる、安心してご参加できるトレーニングです。
 効率の良い走り方とはどのような内容のトレーニングなのかも、しっかりとお伝えできる数少ないトレーニング集合体ではないかと思っています。
 主宰の牧元隆芳はランニング指導歴28年のキャリアがあり、かつて『富士登山競走』にも42年連続出場の経験から編み出した、独特のトレーニング術が大きな特徴です。
 加えて、年に4回の『根岸の風クロスカントリー大会』や5月~9月の5回開催の『横濱イヴニングラン10Kレース』と『富士登山競走完走セミナー』がイベントを更に充実させ、最近の大型大会にはない雰囲気造りで、心底から楽しめるイベントにしています。

所在地 神奈川県横浜市磯子区洋光台2-3-21-206
電話番号 045-516-4845
FAX 045-516-4845
メールアドレス mailto...
Webサイト http://runtm.com
活動日 毎週土曜日
主な活動拠点 根岸森林公園

開催イベント

 はエントリーが可能、 はまもなくエントリーを開始する大会です。

2017年12月 開催予定大会

開催日 イベント名 開催地
2017年12月23日 (土) 第24回 RUN☆TMヨコハマ 根岸の風クロスカントリー大会 ’17年度 第4戦【12月23日(土・祝)開催】 神奈川県