申込期間 |
2017年04月16日〜2017年05月13日 |
開催場所 |
東京都 池袋
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郵便番号 |
〒
108-0014 |
事務局住所 |
東京都港区芝5-16-14 石井ビル3F/4F 一般社団法人JAPAN HEALTHCARE
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電話番号 |
080-4395-7751 |
問い合わせ先 |
info@jp-hc.com
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WEBサイト |
http://jp-hc.com/news/seminar412
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その他(お問合せ先) |
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PR |
医師が監修し、理学療法士が実践するウォーキングセミナーです。
普段の自分の歩く姿を自分では見れません。
自分の歩き方を丁寧に見て指導してもらうと、その日から歩く時に何を意識すればよいか分かるので、どんどん歩き方が綺麗になっていきます。
逆に日々の歩き方が悪いと、知らず知らずのうちにカラダに負担をかけ、腰痛、肩こり、膝や足の痛みを引き起こしてしまいます。
当たり前に行っている「歩く」という行動を、今一度見直してみませんか? |
時間 |
14:00〜16:00 |
会場 |
池袋(レンタルスタジオ HATCH!!studio A : http://hatch-studio.com) |
対象者 |
歩き方に興味のある方全て |
参加費 |
2,000円(ドリンク代込み) |
持ち物 |
室内シューズ(あれば) |
定員 |
20名(先着順/要予約) |
お申し込み・お問い合わせ |
http://jp-hc.com/news/seminar412
こちらのフォーマットからお申し込みください。 |
内容 |
14:00〜 オリエンテーション
14:10〜 まずは歩き方を知る −モデルウォークから街角歩行まで−
14:50〜 意外と気付かない自分の身体 −あなたの身体は歪んでませんか?−
15:10〜 プロに見てもらいながら実践 −あなたに合わせた歩き方を−
15:45〜 クロージング
16:00 イベント終了 |
講師 |
中田宏樹 理学療法士/パーソナルトレーナー
理学療法士の資格を持ち、総合病院にて臨床経験を積む。その後大阪にてパーソナルトレーナーや出張整体、ストレッチ教室などを行う事業を設立。現在は東京に活動拠点を移し、ジャパンヘルスケアで活動。その他甲子園などでのメディカルトレーニング、教育機関などで姿勢に関する講演を行うなど、多岐に渡る活動を行ってきた。 |