| 開催場所 | 
             東京都 新宿区 四谷保健センター5F集会室D(集合・受付) 
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            | 郵便番号 | 
             〒 
              160-0011             | 
          
                     
            | 事務局住所 | 
             東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201 
快体健歩ランニングクラブ 
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            | 電話番号 | 
             
              03-3353-0701             | 
          
          
           
            | 問い合わせ先 | 
             rc@kaitaikenpo.com 
             | 
          
                     
            | WEBサイト | 
             http://www.kaitaikenpo-rc.com 
             | 
          
                    
            | その他(お問合せ先) | 
            
                            | 
          
                                         
            | コース | 
             四谷→麻布十番5.6km(1軒目:浪花屋)11:20頃→ 人形町17.2km(2件目:柳屋)14:00頃→ 四谷23.0km(3件目:若葉)15:40頃→ 四谷保健センターへ帰還 
※各店滞在時間は15から20分  | 
          
                     
            | 集合・受付場所 | 
             四谷保健センター6F 集会室D(東京都新宿区 三栄町25番地)  | 
          
                     
            | 集合時間 | 
             9:10  | 
          
                     
            | 交通案内 | 
             (電車)東京メトロ丸の内線・四谷三丁目駅下車4番出口より徒歩5分 
     都営地下鉄新宿線・曙橋駅下車A4出口より徒歩10分 
     東京メトロ南北線・JR中央本線・四ツ谷駅下車2番出口より徒歩10分  | 
          
                     
            | スケジュール | 
             9:10 集合・受付 
9:10〜9:45 オリエンテーション、着替え 
9:55〜10:10 ウォーミングアップストレッチ 
10:10〜15:50 RUN 
15:50〜16:05 クールダウンストレッチ 
16:05〜16:20 完走、完食報告会〜解散、希望者のみ銭湯、食事会 
※上記の時間は目安となります。店舗の混雑や天候などによりスケジュールが変更になる場合もあります。  | 
          
                     
            | 参加料 | 
             2400円※施設利用料、保険料含む、鯛焼き代は別途。  | 
          
                     
            | 鯛焼きの購入について | 
             ・鯛焼きを購入しない参加もOKです。 
・各店での購入個数を参加申込時に申請していただきます。申請分以外を現地で購入することはできません。 
・各店での購入個数はそれぞれ0〜3個とさせていただきます。(1個140円〜150円) 
・お持ち帰り用の包装はいたしませんので、袋などを各自でご用意ください。 
・鯛焼き代は当日の受付の際に現金にてお支払いいただきます。  | 
          
                     
            | 持ち物 | 
             ・更衣室、ロッカーをご利用いただけますが、シャワー施設はありません。 
・入浴は徒歩2分の「塩湯」をご案内いたします。 
・飲料を携帯するウェストボトルポーチやリュックの持参を参加条件とします。手に持って走ることは認められません。 
・飲料、時計、保険証(コピー可)、現金を持参していただきます。 
・補食、雨対策などは各自の判断でご準備下さい。 
・万が一の事故などに備えて携帯電話の持参をおすすめします。  | 
          
                     
            | 走り方 | 
             ・マラニックは、身体に強い負荷を与えるトレーニングではなく、心を癒し、自然の景色や街の景観、文化などを五感で味わい、共走者や出会う人々とのコミュニケーションを楽しみながら走ったり歩いたりするランニングスタイルです。 
・平地で約7分/1kmの速さで走ります。人通りの多い道では歩きを交えます。 
・3回の鯛焼きブレイクの他に10分程度のトイレ休憩を3回とります。 
・通行人と自身の安全、環境に配慮するために、クラブが定めるマナー、ルールに従って走ります。 
・団体走行の速さに遅れた場合は、運営管理の都合上、早あがり(アーリーフィニッシュ)を勧告させていただきます。 
・コース途中での早あがり(アーリーフィニッシュ)は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で決められた時間までに帰還していただきます。また、団体から離れた時点で練習会への参加を辞めたこととなり、保険の対象外となります。 
・受付の際にコース概略図を配付します。 
・走行中のヘッドホンやイヤホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。  | 
          
                     
            | その他 | 
             ・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板( http://www.kaitaikenpo.com/BBS/stdbbs4.cgi )で告知いたします。中止の際は集合場所にスタッフが赴きません。ご登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますがお約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。  | 
          
                     
            | 定員 | 
             30名 
※定員になり次第受付終了  | 
          
                     
            | 開催中止における参加費の払い戻しについて | 
             参加費事前振込の方には次の方法で返金いたします。 
◎口座振り込み・・・中止となったイベントの開催日から2週間以内に、申込者氏名、口座番号、口座名義をお知らせください。 
◎快体健歩のイベント参加費に振り替え・・・参加されるイベントの申込みフォーム備考欄に●月●日分充当とお書き添えください。差額が生じる場合は当日現金にて清算させていただきます。※事務局へお問合せ下さい。 
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。  | 
          
                     
            | キャンセルの払い戻しについて | 
             ・開催当日を0日として、14日前午前0時までのお申し出は参加費の25%を、14日前午前0時〜8日前24時までのお申し出は参加費の50%をキャンセル手数料として頂戴し、送金手数料を差し引いた金額を返金させていただきます。開催日以降7日間以内に金融機関名、店名、口座番号、口座名義をお知らせください。 
・開催当日を0日として、7日前の午前0時を過ぎてのお申し出、無連絡の不参加、遅刻で途中からの参加が認められないの場合の不参加は返金いたしません。 
・スポーツエントリーから申し込まれた場合の、システム利用手数料は返金されません。  | 
          
                     
            | 開催・参加規約 | 
             1.参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。 
2.天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。 
3.主催者は傷病や携行品の紛失、その他の事故に際し、いっさいの責任を負いません。 
4.開催中の事故やけがに備えて傷害保険に加入しております。保険の適用申請はすみやかに事務局までご連絡下さい。なお、熱中症、開催時間外の傷害は適用外です。また、搬送や通院にかかわる費用は支払い対象外です。 
5.万が一の事故や傷害に遭遇した参加者が出た場合には、その時点で中止する場合があります。また、二次災害の予防と傷病者の救済・手当に協力していただく場合があります。 
6.雨や雪でも基本的には開催いたしますが、指導や撮影などに影響がある場合や、強風や視界不良、足元のスリップなどの恐れがあり主催者が危険と判断した場合は中止となります。 
7.開始前に中止が決定された場合のみ参加費を返金いたしますが、開始後の中止に伴う参加費の返金については、その時点で主催者が判断させていただきます。 
8.キャンセルの際は必ずご連絡願います。参加費の事前納入を条件としていないイベントにつきましてはキャンセル手数料は発生しません。事前納入を条件としているイベントにつきましては、各イベントの所定の手数料と返金振込手数料を差し引いて返金いたします。 
9.開始時刻を過ぎてからの途中参加は、事前に打合せができている場合を除き認められません。参加費の返金はいたしかねます。 
10.スタッフの指示に従っていただきます。円滑な進行の妨げや、他の参加者への迷惑となる行為が見られる場合には、開催途中であっても退場を勧告させていただくことがあります。また、主催者が行う今後の行事への参加をお断りいたします。 
11.休憩は、体調不良や障害の場合を除き、決められた時間、場所にておとりいただきます。 
12.走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。交通ルール・マナーに従うことを規則とします。 
13.時計と飲料は各自でご用意いただきます。飲料と飲料携帯用のウエストポーチなどの装備が無い場合は参加をお断りする場合もあります。各イベントの要項に記載いたします。 
14.開催中に電車での移動や店舗で飲食を伴う場合には、周囲の迷惑にならないよう、タオル、着替えなどをご準備ください。 
15.開催中に撮影した画像・映像の掲載権は主催者に属します。 
16.参加者の氏名、映像・画像は、断りなくクラブの会報や掲示板に載ることがあります。映像・画像は外部サイトにアップロードされる場合もあります。 
17.参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。  | 
          
                     
            | 参加通知について | 
             参加通知は主催者事務局より開催の5〜3日前にメールで送信されます。 
尚、この件に関しましては、下記大会事務局へお問合せ願います。 
◆快体健歩ランニングクラブ TEL03-3353-0701  |