| 申込期間 |
2016年11月29日〜2017年01月15日 |
| 開催場所 |
千葉県 銚子市 君ヶ浜〜地球の丸く見える丘〜銚子市立体育館等
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| 郵便番号 |
〒
288-0046 |
| 事務局住所 |
千葉県銚子市大橋町3番地1 銚子市地域雇用創造協議会
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| 電話番号 |
0479-21-3691 |
| FAX番号 |
0479-21-3692 |
| 問い合わせ先 |
info@choshi-e.jp
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| WEBサイト |
http://www.choshi-e.jp
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| その他（お問合せ先） |
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| PR |
千葉県銚子市では、「ちょうしがよくなるまちちょうしプロジェクト」と題し、銚子の資源を活用したヘルスツーリズムの開発を行っております。今回はワンランクアップを目指すスポーツ愛好者のための、「心」「体」「食」の面からレース後の身体を整えるリカバリーを目的とした2日間のモニターツアーをJOC公認トレーナー矢島実氏の監修のもと実施致します。関東の最東端、銚子で自身の調子を整えてみませんか！ |
| 受付場所 |
絶景の宿 犬吠埼ホテル |
| 受付時間（当日） |
11：00〜11：30 |
| 定員 |
10名 |
| 交通案内 |
【電車】
銚子電鉄線犬吠駅より徒歩10分
JR総武本線銚子駅より車で20分
【車】
東関道・香取佐原ICより80分 |
| 送迎バス |
銚子駅より運行あり |
| 駐車場 |
100台（無料） |
| 宿泊案内 |
絶景の宿 犬吠埼ホテル TEL：0479-21-8111
基本相部屋。2名様の参加で1部屋での宿泊を希望される場合は別途料金。 |
| 大会規約 |
・銚子までの交通費、及び宿泊費、保険料以外は無料です。
・ツアー開発のために、アンケートにお答えいただきます。
・悪天候や荒天が予測される場合、安全を第一に考え中止、もしくは延期となる場合がございます。
・ツアー中に撮影した画像、映像等はウェブサイトやメディアに掲載される可能性がございます。
・健康に自信のない方は、必ず医師にご相談の上、参加願います。 |
| 実施プログラム例 |
■リカバリー「食」編
・「体にとって良い食事」をテーマとした食のスペシャリスト“伊場優子氏”の食講座！
・銚子の食材を基にした、適切な栄養補給について（昼食2回・夕食1回・朝食1回）
■リカバリー「心」編
・新たな目標設定にむけたマインドセット。
・サンライズ、サンセットを見ながらのヨガ等を通じての心のリセットプログラム
■リカバリー「体」編「JOC公認トレーナー矢島実氏監修
・鍼灸・マッサージ等による体のメンテナンス
・ストレッチなどのセルフコンディショニング方法
・温泉や自然の地形や砂浜等を活用した、裸足の感覚を取り戻すプログラム |
