イベントとしての大掛かりなフルマラソン大会は増えましたが、ご参加の皆さんは練習場所と練習仲間の確保は出来ていますか？ その現実を解消するために、横浜の磯子区洋光台に恰好の2K周回コースを設定しました。距離の確認もきっちりとした2Kコースを計測済み。歩道は広いし、人出も少ない。ランナーに必要な程度の緩やかなアップダウンもあり。あとは主催者の受け入れ状態ですが、それも長年のキャリアとともに、周到な準備を持って企画を用意しました。ぜひご利用下さい。冬場は富士山の絶景ポイント付きです！　主催者：牧元

種目	スタート	参加料 (申込み期間)
フルマラソン完走を目指すランナーのための走り込み練習会（初心者向）：18歳以上	09:30	1,500円
フルマラソン完走を目指すランナーのための走り込み練習会（初心者向）／リレーの部門：小学5年生以上 【参加資格】 ：［参加料］1名の料金です。 ※小・中学生は要責任者同伴	09:30	1,000円

申込期間	2016年11月17日〜2017年03月16日
開催場所	神奈川県 横浜市磯子区　洋光台北
郵便番号	〒 235-0045
事務局住所	神奈川県横浜市磯子区洋光台2-3-21-206 RUN☆TM／らん学塾
電話番号	045-516-4845
FAX番号	045-516-4845
問い合わせ先	runtm@tm-kobo.com
WEBサイト	http://runtm.com
その他（お問合せ先）
内容	10月〜3月まで冬場のフルマラソンレース期間のみ開催予定。 2時間を無理なく走るにふさわしい、1周2Kを各自のペースで走れる。 目的はフルマラソンレース参加時のペースと、心肺機能、脚力の向上。
コース	正確な2Kコースは歩道も広く、人通りも少なく、閑静な住宅街や小公園の背景で行います。緩やかなアップダウン、途中に富士の絶景ポイントも。 近くに温泉施設「おふろの王様・港南台店」あり。
受付場所	洋光台西公園（バス停『光洋台西公園前』下車、前にある児童公園） ※集合場所は事前に参加者に直接連絡あり。
受付時間	8:40〜9:00
解散時間	11:30 頃
スケジュール（予定）	9:00〜9:10　集合 9:30〜11:30　本練習
サービス	給水、給食あり ※キャリア豊かな主催者からの適切なアドバイスもあり。
持ち物	各自給水ボトル必携
手荷物預かり	至近距離の主催者自宅にて、施錠して預かります。
講師	牧元隆芳（日本陸連公認ジョギング指導者資格第7-012号取得者）
交通案内	（電車）JR京浜東北線・洋光台駅下車徒歩5分 （バス）市営バス西公園前下車すぐ
駐車場	有料駐車場（集合場所の前）※「西公園前」バス停先信号左折
備考	開催日が雨天の時でも決行しますが、荒天の時は中止とします。 参加料は他の同等トレーニングイベントで代替え参加できます。
規約	・日頃からランニングを生活の中に取り入れている方。 ・閑静な住宅地も走るので、大声での声援や唾吐きは厳禁です。 ・風邪気味や二日酔いなど、体調不良でのご参加はご遠慮下さい。
参加通知について	参加通知は、事務局より開催前にメールにて通知予定です。 尚、この件に関しましては、下記事務局へお問合せ願います。 ◆RUN☆TM／らん学塾　TEL045-516-4845