| 申込期間 |
2015年05月13日〜2015年05月25日 |
| 開催場所 |
福岡県 福岡市 大濠公園
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| 郵便番号 |
〒
879-0075 |
| 事務局住所 |
福岡県福岡市中央区港1-8-10 ピュアドームグラシアス大手門506号室
ランウェイ福岡事務局
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| 電話番号 |
090-4517-2500 |
| 問い合わせ先 |
runwayfukuoka2500@gmail.com
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| WEBサイト |
https://www.facebook.com/pages/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%82%A6%E3%82%A7%E3%82%A4%E7%A6%8F%E5%B2%A1/1630882970464060
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| その他（お問合せ先） |
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| PR |
ノルディックウォーキングとは？
北欧フィンランド発祥で全身の90％の筋肉を使用し、ジョギング並みの運動負荷がかかります。さらに美しい歩行フォームを簡単に継続できるので関節にも優しくバランスの良いトレーニングのエクササイズウォーキングです。 |
| 内容 |
ノルディックウォーキングの基礎を学び、実際に体験します。 |
| コース |
大濠公園周回コース |
| 受付・解散場所 |
大濠公園能楽堂前 |
| 受付時間 |
19:00〜19:30 |
| 解散時間 |
21:00 |
| 開催時間 |
14:00〜16:00 |
| スケジュール（予定） |
19:30 大濠公園能楽堂前集合・ノルディックウォーキング説明
19:45 ウォーミングアップ
20:00 実技指導
20:45 クールダウン
21:00 解散 |
| 持ち物 |
運動ができる服装、運動靴、タオル |
| 手荷物預かり |
あり |
| 講師 |
■前田 誠
FHA認定 バチュラー上級シューフィッター
日本ノルディックフィットネス協会認定インストラクター |
| 交通案内 |
（電車）地下鉄空港線・大濠公園駅より徒歩5分 |
| 定員 |
10人 |
| 規約 |
保険加入しますがセミナー終了後の怪我においては責任を負えません。 |
