種目	スタート	参加料 (申込み期間)
これから始めるランニング教室＠皇居【12月4日（木）開催】	19:30	1,200円 〜14年12月02日
これから始めるランニング教室＠皇居【12月11日（木）開催】	19:30	1,200円 〜14年12月09日
これから始めるランニング教室＠皇居【12月18日（木）開催】	19:30	1,200円 〜14年12月16日
これから始めるランニング教室＠皇居【12月25日（木）開催】	19:30	1,200円 〜14年12月23日
これから始めるランニング教室＠皇居【12月4日（木）、11日（木）、18日（木）、25日（木）開催】※4回参加される方	19:30	4,000円 〜14年12月02日

申込期間	2014年10月24日〜2014年12月23日
開催場所	東京都 千代田区　皇居
郵便番号	〒 154-0014
事務局住所	東京都世田谷区新町2-14-11-202 アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO＜トラック・トーキョー＞
電話番号	03-5426-3644
問い合わせ先	inquire@rh-track.com
WEBサイト	http://www.rh-track.com
その他（お問合せ先）
PR	これからランニングを始める方対象のクラスです。だいぶ気温が下がってきたこの時期は寒さでなかなかランニングに取り組もうと思えない時期です。ですが、そんな中でも頑張って走り出そうとしている方々へ！冬の寒い時期のウォーミングアップ、故障しにくいフォーム作りを一緒に習得しませんか？暑い時期と寒い時期とではウォーミングアップ方法、注意するポイントが異なります。これを機会に是非、寒い冬のランニングに取り組みましょう！ （1）12月4日（木）ストレッチ＆ウォーミングアップ編プラス5km （2）12月11日（木）ストレッチ＆ウォーミングアップ編プラス5km （3）12月18日（木）ランニングフォーム改善編プラス5km （4）12月25日（木）ランニングフォーム改善編プラス5km ※4回申込は、4000円です。 担当インストラクター／近藤 哲
集合・解散場所	Run Pit（ランピット）
開催時間	19:30〜21:00
定員	各日10人
規約	1.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。 2.主催者は、傷病や紛失、その他の事故に際し、応急処置を除いて一切の責任を負いません。 3.自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。 4.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。 5.上記3・4または過剰入金・重複入金の返金はいたしません。 6.本クラブが全てのサービス、セッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所（国名、都道府県名）等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。