| 開催場所 |
静岡県 島田市千葉山
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| 郵便番号 |
〒
425-0076 |
| 事務局住所 |
静岡県焼津市小屋敷31 ルーナ・ピエーナ306
静岡トレイル・ランニング・サークル
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| 問い合わせ先 |
tomywanchan@gmail.com
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| WEBサイト |
http://shizuokatrail.eshizuoka.jp/
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| その他（お問合せ先） |
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| PR |
静岡トレイル・ランニング・サークル(静トレ)は、静岡県の焼津市、藤枝市、島田市などの中部地区を中心に活動しているトレラ ン＆ランニングのサークルです。
静トレでは定期的に練習会や里山探検、トレラン遠足(登山)などを企画しております。もちろんマラソン大会、トレラン大会にも参加していきます。
第2回練習会でも、広く参加者を募集しています。 |
| 集合時間 |
8：30 |
| 集合場所 |
「島田市田代の郷温泉 伊太和利の湯」
島田市88-1
※詳細は島田市「伊太和里の湯」で検索 |
| 解散時間 |
13：00 （目安） |
| 練習会場 |
静岡県島田市千葉山 |
| 練習内容 |
［未経験者・初心者］ 初心者コース・千葉山往復7〜8キロ(トレイル4キロ）
［経験者］がっつりコース・千葉山全周15キロ（トレイル7キロ） |
| 練習会終了後 |
静トレカフェin伊太和里の湯 12：00（目安）
練習会終了後、希望者は伊太和里の湯にて汗を流すことが出来ます。
※入浴料は実費です。静トレカフェ参加関しては、当日決めてください。 |
| 参加資格 |
トレイルランニングは山の中を走る為、ランニングに比べ体への負担が大きいです。その為以下のように参加資格を設けました。
・日常的にランニングの練習を行っている方(週2日以上、1回の練習で3〜5キロ程度以上)。マラソン大会に出たことがなくても日常的にランニングの練習を行っている方なら参加可能です。
・現時点でランニング経験が無い方は対象外です。以前ランニングをやっていた方（今はやっていない）も対象外です。 |
| 参加費 |
無料 （静岡トレイル・ランニング・サークルの定期練習会です） |
| 持ち物 |
≪必須持ち物≫
・長ズボンのジャージ、ランニングタイツなど(足を全部覆う格好)。
ジーンズなどの普段着は不可。
・手袋。軍手で十分です。必ず着用して下さい。
ランニンググローブは滑りやすい為やめた方がいいです。
トレラン用グローブをわざわざ買う必要はありません。軍手で十分です。
・ランニングシューズ又はトレランシューズ。
トレランシューズをわざわざ買う必要はありません。
・水1リットル以上。千葉山ではコース途中にジュースの自動販売機が2か所あります。
最初500�佞離撻奪肇椒肇襪魴塙圓掘�途中で補給することは可能です。
・飲料を携行する為のウエストポーチ、バックパック等。
飲料を手で持って走ることは危険な為禁止です。 |
| 注意事項 |
・必須アイテムは安全に関わる事なので必ず持って来て下さい。
・飲料を携行できない方は、参加出来ません。7月は気温が上昇する為、飲料の携行は絶対です。
・当イベントは、静岡トレイル・ランニング・サークルが主催するイベントであり、営利目的で行うものではありません。参加される方々がトレイルランニングやランニング、そして自然を楽しみ、ランナー同士の交流する事を目的としています。
・静岡トレイル・ランニング・サークルは営利目的の活動では無い為、ケガや事故に関しては全て自己責任となります。当サークルはケガや事故に関しては責任を負えません。その為参加される方は、傷害保険等に加入されておくことを勧めます。 |
| お申込み・お問合せ |
【申込方法】
・メールにてお申し込み下さい。
・メール送信先 mail to... 水野宛
・メールに下記内容を記入して送信してください。
※氏名(フルネーム)、携帯電話番号またはメールアドレス
・事前申込みしていない方でも当日飛入り参加可能。
但し、飛入り参加の方は事前に参加が把握出来ない為、集合時間に遅れた場
合は先に移動している可能性があります。
【詳細】
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【お問合せ先】
こちらのメールアドレスへ ⇒ mail to... |
