| 申込期間 |
〜2013年11月22日 |
| 開催場所 |
東京都 新宿区四谷、外濠公園、代々木公園、神宮外苑など
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| 郵便番号 |
〒
160-0011 |
| 事務局住所 |
東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
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| 電話番号 |
03-3353-0701 |
| 問い合わせ先 |
rc@kaitaikenpo.com
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| WEBサイト |
http://www.kaitaikenpo-rc.com
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| その他（お問合せ先） |
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| PR |
都心の秋を彩る紅葉を観賞しながら走り、神宮外苑の銀杏祭りの屋台でB級グルメを楽しむショートマラニック。
7分台／1km（信号待ちをのぞく）で約10kmを走ります。 |
| レベル |
初心者向け、中級者向け |
| 集合場所 |
生涯学習館 13：00 集合
・東京都新宿区本塩町2 旧区立四谷第三小学校
・JR四ツ谷駅・四ツ谷口、東京メトロ・南北線、丸の内線・四ツ谷駅 徒歩3分 |
| コース |
四谷発着、外濠公園、代々木公園、神宮外苑など |
| スケジュール（予定） |
13：00 集合
13：00〜13：20 受付〜着替え
13：20〜14：00 オリエン、ウォーミングアップストレッチ
14：00〜16：30 （ＲＵＮ銀杏祭りでのグルメ休憩45分を含む）
16：30〜16：45 クールダウンストレッチ |
| その他 |
・銀杏祭りでは各自好きなものを食べたり、お金を出し合っていろんな料理を分けて食べたり・・・。昨年はレジャーシートと紙食器を用意して楽しみました。
・物産品の出店もあります。お土産持ち帰り用にはリュックでの参加をおすすめします。
・更衣室完備
・荷物は生涯学習館内の室内に置くことができますが施錠できません。貴重品はご自身で管理願います。
・飲料携帯用ウェストポーチまたはリュックと時計の持参を参加条件といたします。
・クラブが定める走行マナーに従っていただきます
・終了後は徒歩1分の銭湯「塩湯」のご利用が便利です。 |
| 定員 |
30名 |
| お申込み |
・快体健歩ランニングクラブホームページよりお申込み下さい。
・開催前日まで受付、ただし定員になり次第終了 |
| 申込・問合せ先 |
快体健歩ランニングクラブ
東京都新宿区若葉1-3-43 サンドエル若葉201
mail to...
TEL：03-3353-0701 |
