| 開催場所 |
東京都 ランニングステーションキララ
|
| 郵便番号 |
〒
101-0052 |
| 事務局住所 |
東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZAビル
|
| 電話番号 |
03-6273-7561 |
| 問い合わせ先 |
mail@kirara-run.com
|
| WEBサイト |
http://www.kirara-run.com/
|
| その他（お問合せ先） |
|
| PR |
靴によって過剰に保護された足を”裸足”に近づけ、眠っていた身体の機能を目覚めさせることで基礎代謝を上げ、普段から運動モードで生活できる身体を作ります。使用するのはメレルのベアフィットシューズ。前後の傾斜をなくしたフラットな靴底で「裸足」に近い状態にさせます。(1時間 2,500円 1名〜)
※ランニングシューズの無料レンタルも行います |
| 開催日 |
9月1日（日）、9月4日（水）、 9月7日（土）、9月8日（日）、9月11日（水）、9月14日（土）、9月15日（日）、9月18日（水）、9月21日（土）、9月22日（日）、9月25日（水）、9月28日（土）、9月29日（日） |
| 開催期間 |
［毎週水曜日］19：00〜20：00
［毎週土曜日］15：30〜16：30
［毎週日曜日］17：30〜18：30 |
| 実施内容 |
・トレーニング概要説明（ベアフットシューズについて）
・背伸び体操、ストレッチ
・坂道を使って美しく歩く練習
・ウォーキング（2.5キロ）
※歩きながら随時カウンセリングを実施 |
| 場 所 |
ランニングステーション『キ★ラ★ラ』とその周辺 |
| 定 員 |
5〜10名 |
| 料 金 |
2,500円
※会員割引あり（入会金無料！！） |
| 交通案内 |
各線【小川町】【淡路町】【新御茶ノ水】駅B5出口より徒歩約1分 |
| 申込方法 |
イベントのご予約は電話・または店頭にてお願い致します。
ランニングステーションキララ
担当：山本・吉川
〒101-0052 東京都千代田区神田小川町2-4-6 OUTDOOR PLAZAビル
TEL：03-6273-7561
〈営業時間〉
平日（月〜金） 12：00〜22：00
土・日・祝祭日 12：00〜20：00 |
