申込期間 |
〜2013年09月14日 |
開催場所 |
神奈川県 柳島キャンプ場
|
郵便番号 |
〒
248-0017 |
事務局住所 |
神奈川県鎌倉市佐助1-12-3
かまくRUN
|
電話番号 |
0467-38-4866、080-9543-4812 |
問い合わせ先 |
staff@kamakurun.jp
|
その他(お問合せ先) |
|
Webサイト |
http://jmcrun.blog84.fc2.com/ または、http://www.kamakurun.jp |
コースの特徴 |
[9月21日(土)]
由比ヶ浜〜柳島
[9月22日(日)]
稲村ヶ崎〜赤井温泉(キャンプ場から稲村ヶ崎までは、バスでお送りします) |
受付場所 |
鎌倉駅東口改札右手交番付近 |
受付時間(当日) |
9:00〜9:15 |
給水 |
各自ご用意願います |
交通案内 |
(電車)JR横須賀線・鎌倉駅より徒歩すぐ |
定員 |
30人 |
荷物・更衣室 |
荷物預かりあり |
参加費に含まれるもの |
荷物搬送料、施設使用料、ランサポート、1日目夕食(BBQ!お酒も飲めます)、2日目朝食、2日目昼食(途中、お弁当を配布します) |
持ち物 |
飲み物、着替え、手袋、小銭、タオル、保険証 |
タイムスケジュール |
[9月21日(土)]
9:00〜9:15 受付
9:15〜9:30 説明
9:30〜9:55 移動・ウォーミングアップ
10:00〜15:00 25Kラン
15:00〜16:00 シャワー・着替
16:00〜18:00 バーベキュー開始
18:00〜20:00 自由時間
20:00〜21:30 ナイトウォークORジョグ
[9月22日(日)]
6:00〜7:00 早朝ウォークORジョグ
7:00〜8:00 朝食
8:00〜9:00 自由時間
9:00〜10:00 移動
10:00〜15:00 鎌倉トレイル
15:00〜16:00 入浴着替
16:00 解散 |
その他 |
1.傷害保険に加入しております。
2.出発時間になりましたらスタートいたしますので、受付時間はお守りください。
3.飲み物は各自ご用意ください。(※途中、購入することができます。)
4.2日目のトレイルは、トレイル用シューズでなくてもランニングシューズで問題ありません。
5.荷物はこちらでお運びいたしますが、着替える場所がございませんので、ご了承ください。(1日目)
6.途中、数箇所で給水休憩及びトイレ休憩をいたします。
7.競技走ではありませんので、走力の差があっても全員一緒に完走いたします。
8.安全に完走することが第一です。
9.決して無理をせずに、何かありましたら、スタッフへ声をかけてください。
10.天候によっては、コースを変更する場合がございますので、ご了承ください。
11.2日目の入浴料は別途必要となります。(1日目の施設には、シャワーがございます。)
12.参加受付の確認及び完了通知はいたしません。
参加費振込み完了を持って参加受付完了と致しますので、ご了承ください。
13.開催日3日前前後にメールで当日のご案内をいたしますので、ご確認ください。
※お申込時に携帯アドレスで登録された方は、「mail to...」からのメールを受信できるように設定願います。
万が一、メールが届かない場合はご連絡ください。 |
参加通知について |
参加通知の発送はございません。直接現地へご集合ください。
尚、この件につきましては、下記大会事務局へお問い合わせください。
◆かまくRUN TEL0467-38-4866、080-9543-4812 |