コアランニングスクール多摩センター火曜・木曜 朝ラン【7月開催】
開催日： 2013年7月2日（火）、9日（火）、11日（木）、16日（火）、23日（火）、25日（木）開催


※下記の練習会も募集受付中です。
【7月開催練習会】
■コアランニングスクール多摩センター水曜夜ラン
　開催日：2013年6月26日、7月3日、17日、31日
　http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/37074
■コアランニングスクール代々木公園 土曜昼ラン
　開催日：2013年7月13日、20日
　http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/37072
■コアランニングスクールウルトラランナークラス
　開催日：2013年7月13日、20日
　http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/37060
■コアランニングスクール代々木公園 ステップアップ講座
　開催日：2013年7月13日、20日
　http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/37067


※また、これらのイベントを定額参加できる特別コースをご希望の方は下記WEBサイトをご覧ください。
■コアランニングスクール・ネットサロン
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種目
スタート
参加料
(申込み期間)
コアランニングスクール多摩センター火曜・木曜 朝ラン【7月2日（火）開催】
07:30
1,000円
〜13年06月30日
コアランニングスクール多摩センター火曜・木曜 朝ラン【7月9日（火）開催】
07:30
1,000円
〜13年07月07日
コアランニングスクール多摩センター火曜・木曜 朝ラン【7月11日（木）開催】
07:30
1,000円
〜13年07月07日
コアランニングスクール多摩センター火曜・木曜 朝ラン【7月16日（火）開催】
07:30
1,000円
〜13年07月14日
コアランニングスクール多摩センター火曜・木曜 朝ラン【7月23日（火）開催】
07:30
1,000円
〜13年07月21日
コアランニングスクール多摩センター火曜・木曜 朝ラン【7月25日（木）開催】
07:30
1,000円
〜13年07月21日

開催場所 東京都 多摩市　多摩中央公園
問い合わせ先 running_project_alive@yahoo.co.jp
WEBサイト http://synapse.am/contents/monthly/inoue
その他（お問合せ先） 　
PR 身体のコア（体幹）を活かしたランニングエクササイズを導入し、効率よい走りが自然に身につく！
小田急線沿線にお住まいの市民ランナーを対象とした、ランニングスクールです。
初心者はもちろん！目標をもってランに取りくむ全ての方へ成果の出るトレーニングメソッドをレクチャー致します。まずはお気軽に練習会へご参加ください！！
当日の内容 コアランニング導入エクササイズ＋40分Jog（各自走力による）＋コアストレッチ
受付場所 小田急多摩センター駅改札前
当日のスケジュール 07:15　受付開始　
07:30　練習会開始
09:00　練習会終了
手荷物預かり なし
※駅のコインロッカーを使用してください（自己負担）
コーチ 井上真悟コーチ　(1980年、東京生まれ）
　◆Running Project ALIVE ランニング講師
　◆Dr.ストレッチ トレーナー
　◆THE NORTH FACE サポートアスリート
　◆サハラ砂漠マラソン 日本人1位(2006,2007)
　◆ギリシャスパルタスロン246km 9位(2007)
　◆24時間走競技世界選手権 優勝(2010)
　◆台湾一周1100�劵泪薀愁� 優勝(2013)
交通案内 （電車）小田急線・多摩センター駅より徒歩5分
その他 ・お着替えが必要な方は駅のトイレなどをご利用し、ランニング可能なウェアにて集合場所へお越しください。
・イベント後には最寄りのスーパー銭湯「極楽湯」での入浴が可能です。（自己負担）
主催 “生きるために走る”ランニングイベント事業
ランニングプロジェクトALIVE

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