| 開催場所 |
東京都 武蔵野市 井の頭公園
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| 郵便番号 |
〒
102-0092 |
| 事務局住所 |
東京都千代田区隼町2-12藤和半蔵門コープ208
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| 電話番号 |
03-6661-8969 |
| FAX番号 |
03-5211-5219 |
| 問い合わせ先 |
info@jmc-run.com
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| WEBサイト |
http://jmcrun.com
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| 担当者 |
宮川 |
| その他（お問合せ先） |
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| PR |
ゼロからスタート！走り方教室in吉祥寺
初心者の方必見！！
今から始めたい！走りの基礎を知りたい！もっと走れるようになりたい！
そんなあなたのためのランニング教室
《体験内容》
・正しいシューズの履き方
・ストレッチの方法
・基本の姿勢づくり
・ラクに走れるフォーム作り
（最後は皆さんで一緒に楽しく30分程度走ってみます）
頭で考えるべからず
自分がいいのか悪いのかも良くわからないのがランニングフォーム
考えるよりまずは一緒にやってみましょう！
体で感じることが出来ればみるみる変わります！
※レッスン形式で指導します |
| 開催種目 |
・正しいシューズの履き方
・ストレッチの方法
・基本の姿勢づくり
・ラクに走れるフォーム作り
（最後は皆さんで一緒に楽しく30分程度走ってみます） |
| エントリー事務局 |
Japanマラソンクラブ �襯好檗璽張優奪肇錙璽�サービス |
| 受付場所 |
JR三鷹駅改札前 |
| 受付時間（当日） |
9:00 |
| その他 |
お着替えの施設などはございません。運動のできる格好でご集合ください。（駅にコインロッカーあり）
給水のできるお飲み物をご用意ください。 |
