開催場所 |
東京都 台東区浅草橋3-31-5 日本健康医療専門学校 702教室
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郵便番号 |
〒
150-0043 |
事務局住所 |
東京都渋谷区道玄坂1-9-5 渋谷スクエアA12F
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電話番号 |
03-5489-8636 |
問い合わせ先 |
runners@vege-fru.com
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WEBサイト |
https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo/contents/hp0013/list.php?No=&CNo=13
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その他(お問合せ先) |
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意外と知られていない、「食事」と「スポーツ」の関係性。
食事が大事なのは何となくわかっていても、その実践方法がわからない方も多いのではないでしょうか?
運動をしている時にお腹が痛くなったり・・・
運動後になかなか疲れがとれなかったり・・・
そんな疑問をクリアにして、より快適なスポーツライフを実践しましょう!
今回は、ジュニア・アスリートフードマイスターコースで学ぶエッセンスをちりばめた特別プレセミナーです。。
ご自身でスポーツを楽しんでいる方はもちろん、ご家族やパートナーがスポーツをされていてサポートをしたい方、また仕事に活かしたい方などスポーツに携わる全ての方々に楽しんで頂ける内容となっています。
アスリートフードマイスター養成講座に興味・関心がある方は
まずはこの特別プレセミナーでアスリートフードの世界を覗いてみましょう♪ |
日 時 |
【第1回】2011年10月8日(土) 14:30-16:00
テーマ:「アスリートと食事の関係」
元巨人軍の清原選手はどのように肉体改造をしたのか?
体のメカニズムを解説しながら、アスリートに必要な栄養素や
アスリートとの食事の関係性と重要性を明らかにします。 |
場 所 |
日本健康医療専門学校 702教室 http://www.niken.jp/ |
参加費 |
各回 1,500円 |
持ち物 |
筆記用具 |
定 員 |
15名 ・定員になり次第締め切らせていただきます。 |
講師 |
ジュニア・アスリートフードマイスター(渋谷1期修了)
篠原 絵里佳(シノハラ エリカ)
ベジフルビューティーアドバイザー/野菜ソムリエ/管理栄養士
医療機関で月150〜200件程の栄養カウンセリング実施の経験から、
「医×美×食」を融合させた“体の中から健康に美しく”歳を重ねるための「食」を見出す。
日本抗加齢医学会認定指導士の管理栄養士として、野菜ソムリエとして、食情報を広く発信。
日本睡眠改善協議会認定 睡眠改善インストラクターを併せ持ち、「食と眠り☆美と健康」もサポートしている。 |