アスリートフードマイスター養成講座 特別プレセミナー
「食事で失敗していませんか?スポーツをもっと楽しくする食事のコツを学びます!〜(10/8)

開催日: 2011年10月08日(土)開催



開催場所 東京都 台東区浅草橋3-31-5 日本健康医療専門学校 702教室
郵便番号 〒 150-0043
事務局住所 東京都渋谷区道玄坂1-9-5 渋谷スクエアA12F
電話番号 03-5489-8636
問い合わせ先 runners@vege-fru.com
WEBサイト https://fooddiscovery.co.jp/eventorder_tokyo/contents/hp0013/list.php?No=&CNo=13
その他(お問合せ先)  
PR 意外と知られていない、「食事」と「スポーツ」の関係性。
食事が大事なのは何となくわかっていても、その実践方法がわからない方も多いのではないでしょうか?

運動をしている時にお腹が痛くなったり・・・
運動後になかなか疲れがとれなかったり・・・

そんな疑問をクリアにして、より快適なスポーツライフを実践しましょう!

今回は、ジュニア・アスリートフードマイスターコースで学ぶエッセンスをちりばめた特別プレセミナーです。。
ご自身でスポーツを楽しんでいる方はもちろん、ご家族やパートナーがスポーツをされていてサポートをしたい方、また仕事に活かしたい方などスポーツに携わる全ての方々に楽しんで頂ける内容となっています。

アスリートフードマイスター養成講座に興味・関心がある方は
まずはこの特別プレセミナーでアスリートフードの世界を覗いてみましょう♪
日 時 【第1回】2011年10月8日(土) 14:30-16:00

テーマ:「アスリートと食事の関係」
元巨人軍の清原選手はどのように肉体改造をしたのか?
体のメカニズムを解説しながら、アスリートに必要な栄養素や
アスリートとの食事の関係性と重要性を明らかにします。
場 所 日本健康医療専門学校 702教室 http://www.niken.jp/
参加費 各回 1,500円
持ち物 筆記用具
定 員 15名 ・定員になり次第締め切らせていただきます。
講師 ジュニア・アスリートフードマイスター(渋谷1期修了)
篠原 絵里佳(シノハラ エリカ)
ベジフルビューティーアドバイザー/野菜ソムリエ/管理栄養士
医療機関で月150〜200件程の栄養カウンセリング実施の経験から、
「医×美×食」を融合させた“体の中から健康に美しく”歳を重ねるための「食」を見出す。
日本抗加齢医学会認定指導士の管理栄養士として、野菜ソムリエとして、食情報を広く発信。
日本睡眠改善協議会認定 睡眠改善インストラクターを併せ持ち、「食と眠り☆美と健康」もサポートしている。

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