| 申込期間 |
2010年07月02日〜2010年07月24日 |
| 開催場所 |
東京都 港区北青山1-2-6 栄光青山ビル8F
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| 郵便番号 |
〒
243-0003 |
| 事務局住所 |
神奈川県厚木市寿町3-1-1 ルリエビル1F
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| 電話番号 |
046-205-9017 |
| FAX番号 |
046-205-9018 |
| 問い合わせ先 |
murato@bodycraft.jp
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| WEBサイト |
http://www.bodycraft.jp/
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| その他（お問合せ先） |
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| PR |
７月に入って暑さが増して、長時間のランニングを行なうには厳しい季節になってきました。
それでもトレーニングを行なわないと身体は維持できず衰えてしまいます。
そんな時は無理に外で走ろうと思わず、室内でできる筋力トレーニングやバランストレーニングを行なってみませんか？
日本代表トレーナー経験のあるトレーナーがしっかりとした指導を行なっていきます。
また少人数制ですので質問等にもお答えできますので、この機会にトレーニングの疑問を解消しましょう。 |
| 受付場所 |
アスリートビズ スタジオ3
青山東京都港区北青山1-2-6 栄光青山ビル8F |
| 受付時間（当日） |
9:30〜10:00 |
| 前回参加人数 |
6名 |
| 定員 |
8名（女性限定） |
| お申し込み |
ボディクラフト湘南
TEL：046-205-9017
E-mail：mail to... |
| 注意点 |
※雨天決行の際は室内のみで実施いたします。
※練習会当日はランニングシューズ、ランニングのできる服装、タオル、水分等をお持ちください。
※更衣がございますのでご利用ください。
※体調管理やケガについては自己責任といたします。
※参加費は当日受付にてお支払いください。
※参加費にはランニングの際に使用するアールズ青山のロッカー、シャワー利用料も含まれますが、レンタルタオル使用の場合は別途300円がかかります。 |
| 当日スケジュール |
09:30〜 受付
10:00〜 クリニックスタート
12:30 終了（予定） |
| 講師 |
福田 由香理
CSCS（全米ストレングス＆コンディショニング協会認定スペシャリスト）、BODYCRAFTランナーズクラブコーチ |
| 交通案内 |
青山1丁目「1番出口」すぐサンマルクのビル8F
東京メトロ銀座線・半蔵門線/都営地下鉄大江戸線 |
| 駐車場 |
付近にコインパーキングがございます。 |
