マラソン完走クラブ スピード定着練習会【2017年7月23日開催】
受付終了
- 開催日：
- 2017年7月23日(日)開催
- 申込期間：
- 2017年7月4日(火) ～
2017年7月16日(日) - 開催場所：
- 東京都世田谷区
- 公式サイト：
- http://www.tokyo42195.net/
＜スピード定着練習会＞
200～1000Mのインターバルを中心に行う練習会です。
天候や時期によって、距離を調整しています。概ね合計距離が3000Mになるようにしています。
（例）200M×15本、300M×10本、400M×8本、600M×5本、1000M×3本
200Mインターバルの場合は、2分サイクルでスタート、
300Mインターバルの場合は、3分サイクルでスタート、
600Mインターバルの場合は、6分サイクルでスタートと走力に関わらずスタートに間に合う設定で行っています。
＜走力＞
これから初マラソン！というランナーもマラソンで3時間を切るランナーもおります。近い走力のランナーと一緒に駆け抜けます。
※※競技場は貸切です※※
※※更衣室あります※※
【地図】
http://www.mapfan.com/index.cgi?MAP=E139.36.52.7N35.37.37.5&ZM=11
- 定員
- 100人
種目
スピード定着練習会
ランニングが好きな方ならどなたでもOKです。／［終了時間］12:00／［定員］100名
| スタート | 参加費 | 受付状況 |
|---|---|---|
| 09:15 | 1,200円 | 受付終了 |
特徴
- コースの特徴
- インターバル走！
当日
- 受付場所
- 世田谷区立総合運動場（陸上競技場）
- 受付時間（当日）
- 9:00
- 持ち物
- 飲み物
- 解散時間
- 12:00
アクセス
- 電車・バスをご利用の場合
- （徒歩）
小田急線祖師ヶ谷大蔵から2km
（バス）
「成育医療センター前」下車、徒歩5分
「NHK技術研究所」下車、徒歩6分
「日大商学部前」下車、徒歩6分
（渋24）渋谷駅←→成城学園前駅
（渋26）渋谷駅←→調布駅南口
（等12）等々力操車所←→成城学園前駅南口
「区立総合運動場」下車すぐ
（都立01）都立大学駅北口←（桜新町駅）→成城学園前駅南口
（玉31）二子玉川駅←→成育医療センター
（玉32）二子玉川駅←→美術館
主催者情報・お問い合わせ
- 事務局
- マラソン完走クラブ
- 問い合わせ先
- tokyo42195@gmail.com
過去大会の情報
- 前回参加人数
- 80人
マラソン完走クラブ スピード定着練習会【2017年7月23日開催】のクチコミ
クチコミはまだ投稿されていません
参加宣言、質問、感想等お待ちしています！
マラソン完走クラブ スピード定着練習会【2017年7月23日開催】のFacebookコメント