ウォーキングをしない、ウォーキング大会を開催します！！
講習会では、実際にウォーキングをしながら様々なウォーキングの「aruku技術」をやっていきますが、では「なぜ？その動かし方が必要か？」
講習中に説明はしながら、皆さんにウォーキングをして頂いていますが、まずは皆さんどうしても身体を動かすことに一生懸命になってしまうもの。
しっかりと頭で覚えておくと、動きが分からなくなった時に修正が効くようになります。
ぜひ、頭でウォーキングをする【座学】ウォーキング講習会に参加してみて下さい。