レース本番でベストコンディション！フルマラソン当日に120％の力を発揮する方法＠皇居【7月・8月開催】
受付終了
- 開催日：
- 2017年7月9日（日）、23日（日）、8月12日（土）、27日（日） 開催
- 申込期間：
- 2017年5月26日(金) ～
2017年8月25日(金) - 開催場所：
- 東京都千代田区 皇居
- 公式サイト：
- http://www.rh-track.com
フルマラソン当日にベストコンディションでレースを迎えてる方は意外と少ないです。膝が痛い、カラダが重い、睡眠がとれないなど何からしらの問題を抱えながら、レースに出場している方が思います。コンディショニングとは、日常の状態を目的に向かって、望ましい状態に整えることです。マラソンに限らず、スポーツはカラダケア→コンディショニング→トレーニング→競技（レース）の順で成り立ちます。ところが、トレーニングのことばかり意識して、カラダケア、コンディショニングのことは知られていないのが現状です。「練習したのに結果が出ない」「本場でいつも調子が狂う」こういった問題をコンディショニングを知ることで解決できるかもしれません。レース本番で120％の力を発揮するために、コンディニングから考えてみましょう！
担当インストラクター／高橋 勝哉
- 定員
- 各日10人
種目
レース本番でベストコンディション！フルマラソン当日に120％の力を発揮する方法＠皇居【7月9日（日）開催】
【申込期間】
～2017年7月7日(金)
| スタート | 参加費 | 受付状況 |
|---|---|---|
| 11:00 | 2,000円 | 受付終了 |
レース本番でベストコンディション！フルマラソン当日に120％の力を発揮する方法＠皇居【7月23日（日）開催】
【申込期間】
～2017年7月21日(金)
| スタート | 参加費 | 受付状況 |
|---|---|---|
| 11:00 | 2,000円 | 受付終了 |
レース本番でベストコンディション！フルマラソン当日に120％の力を発揮する方法＠皇居【8月12日（土）開催】
【申込期間】
～2017年8月10日(木)
| スタート | 参加費 | 受付状況 |
|---|---|---|
| 11:00 | 2,000円 | 受付終了 |
レース本番でベストコンディション！フルマラソン当日に120％の力を発揮する方法＠皇居【8月27日（日）開催】
【申込期間】
～2017年8月25日(金)
| スタート | 参加費 | 受付状況 |
|---|---|---|
| 11:00 | 2,000円 | 受付終了 |
当日
- 集合・解散場所
- Run Pit（ランピット）
- 開催時間
- 11:00～13:00
主催者情報・お問い合わせ
- 事務局
- 〒158-0098
東京都世田谷区上用賀1-2-13
アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO＜トラック・トーキョー＞ - 電話番号
- 03-6431-0430
- 問い合わせ先
- inquire@rh-track.com
その他
- 規約
- 1.参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。
2.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。
3.参加者自身の傷病や紛失、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。
4.参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。
5.参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。
6.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。
7.本クラブが主催するセッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所（国名、都道府県名）等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。
参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます。
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