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初心者向け30km走@皇居【1月・2月開催】
エントリー状況:
開催日: 2017年1月15日(日)、29日(日)、2月12日(日)、25日(土) 開催
申込期間:2016年11月28日(月) ~ 2017年2月23日(木)
- アクセス良し!
- 初心者向き
- 入浴/シャワー施設あり
種目 | スタート | 参加料 | 状況 |
---|---|---|---|
初心者向け30km走@皇居【1月15日(日)開催】 |
09:00 |
3,500円 ~2017年1月13日(金) |
受付終了 |
初心者向け30km走@皇居【1月29日(日)開催】 |
09:00 |
3,500円 ~2017年1月27日(金) |
受付終了 |
初心者向け30km走@皇居【2月12日(日)開催】 |
09:00 |
3,500円 ~2017年2月10日(金) |
受付終了 |
初心者向け30km走@皇居【2月25日(土)開催】 |
09:00 |
3,500円 ~2017年2月23日(木) |
受付終了 |
申込期間 | 2016年11月28日(月) ~ 2017年2月23日(木) |
開催場所 | 東京都千代田区 皇居 |
郵便番号 | 154-0014 |
事務局 | 東京都世田谷区新町2-14-11-202 アウトドアスポーツクラブTRACK TOKYO<トラック・トーキョー> |
電話番号 | 03-6431-0430 |
問い合わせ先 | inquire@rh-track.com |
WEBサイト | http://www.rh-track.com |
PR | フルマラソン完走を目指している初心者ランナーの方におすすめのレッスンです。なかなか一人では、30kmも走るのはココロもカラダも疲れます。そう感じてる方には、安心して練習できるきっかけや環境が必要です。まだ30km走れるか不安な方はこの機会にご参加ください。皇居1周5kmを6周します。インストラクターがペースメーカーとしてサポートします。走るペースは、1km/7分30秒~8分です。1周ごとに水分補給、休憩を行います。きつくなったら、歩いてもOKですし、6周走れなくてOKです。ランニング後はゆっくりストレッチを行います。お気軽にご参加ください。 |
集合・解散場所 | Run Pit(ランピット) |
開催時間 | 9:00~13:30 |
定員 | 各日10人 |
規約 | 1.参加にあたり、自身の健康状態に無理がない状態で臨むことを約束します。 2.参加者は、イベントを円滑かつ安全に開催するために、主催者の定める諸注意事項、交通規制などを遵守するものとします。 3.参加者自身の傷病や紛失、または他人に怪我を負わせた場合、その責任は参加者自身にあり、主催者に対して傷病に関する費用や損害賠償等の請求を致しません。 4.参加費に保険代は含まれておりません。参加にあたり、すべての責任は参加者自身にあることを承諾します。 5.参加者は自己都合による日時変更はできません。尚、自己都合によるキャンセルの場合、返金はいたしません。 6.地震・風水害・降雪・事件・事故等による中止は本クラブが判断し、決定します。中止の場合の参加料返金の有無、額等についてはその都度本クラブが判断し、決定します。 7.本クラブが主催するセッションでの映像・写真・記事・記録・申込者の氏名、年齢、住所(国名、都道府県名)等の雑誌・インターネット等への掲載権と肖像権は本クラブに属します。 参加者は以上の参加規約を承諾した上で申し込みます。 |
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