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横浜ベイクォーターランニングクラブ練習会【3月開催】

エントリー状況:
受付終了
開催日:2016年03月08日(火)開催
申込期間:2016年02月10日 ~ 2016年03月06日
  • アクセス良し!
  • 手荷物預かりあり
大会詳細
【 個人情報に関して 】

会員登録情報およびYBQRCが取得した会員に関する情報は、
横浜ベイクォーターのプライバシーの考え方に従って取り扱われます。
種目 スタート 参加料 状況

第11回 横浜ベイクォーターランニングクラブ練習会【3月8日開催】

19:00 3,000円 受付終了
申込期間 2016年02月10日 ~ 2016年03月06日
開催場所 神奈川県横浜市 横浜ベイクォーター周辺
郵便番号 104-0061
事務局 東京都中央区銀座7-10-6 アスク銀座ビル5F 株式会社スポーツビズ内
YOKOHAMA BAY QUARTER RUNNING CLUB事務局
電話番号 03-5537-8460(平日10:00~18:00)
PR さあ、走ろう、YOKOHAMA。

2014年9月に「美容と健康」をテーマに、「初心者でもフルマラソンが走れる身体づくり」を目指して発足した『横浜ベイクォーターランニングクラブ』では、横浜マラソンのスタート地点に位置することもあり、地域の皆様が元気で健康的な生活を送ることを目的に活動しています。
プログラム(予定) 第1回(5月12日) 基礎体力の把握と体力づくり ~初級編~
第2回(6月9日) 基礎体力づくり(1) ~初・中級編~
第3回(7月14日) 基礎体力づくり(2) ~中級編~
第4回(8月11日) 基礎体力づくり(3) ~中級編~
第5回(9月8日) インターバル走導入により、走る持久筋の向上
第6回(10月13日) 集団走による時間と距離の不安解消
第7回(11月10日) 休まず20km走ろう!もしくは120分Jog
第8回(12月8日) インターバル走導入により、走る持久筋の向上
第9回(1月12日) 最終距離走(20~30km)の実施
第10回(2月9日) ポイント練習(レースペースで10km走ろう!)
第11回(3月8日) レース当日に向けた豆知識の講座&ポイント練習
※参加者個々に合わせた練習メニューとなっておりますので、初心者の方もお気軽にご参加ください。
受付場所 6Fゲストルーム前
※東エレベーターで6Fにお上がりください。右手に受付を設置。
受付時間 18:30~
練習時間 19:00~21:00
練習場所 マリノスタウン周回コース
更衣室 ・女性はゲストルームをご使用頂きます。※シャワーはございません。
・男性の更衣室は用意しておりませんので、施設内のトイレ等をご使用してお着替え頂くようにお願いします。
コーチ ◆鈴木 莉紗
マラソン自己ベスト:2時間42分55秒
(東京マラソン2014 日本人女子8位)
湘南国際マラソン 優勝(2013)
軽井沢ハーフマラソン 優勝(2013・2014)
日立さくらロードレース 優勝(2013・2014)
新宿シティハーフマラソン 優勝(2015)
第1回横浜マラソン 10km 女子トップでゴール(2015)※メディアゲストにより非公認

◆折内 一昭(一般社団法人ドリームアシストクラブ代表)
マラソン自己ベスト:2時間17分40秒
日本大学東北高校時代、「全国高校駅伝」を1年生から3年間連続出場
ヤクルト本社 陸上競技部 入部
メルボルンマラソン、マカオ国際マラソンでは日本人トップとしてゴール
会員規約 「横浜ベイクォーターランニングクラブ」(以下YBQRC)に入会希望の方は下記確認事項に同意し、入会手続きをお済ませください。
目的・趣旨 2015年3月から始まった“横浜マラソン”のスタート地点に位置する『横浜ベイクォーター』では、2014年9月から「美容と健康」をテーマとしたランニングクラブを発足しました。全くの未経験者でも、1年後にはフルマラソンが走れるようになることを目指して、横浜出身の現役マラソンランナー・鈴木莉紗さんと元実業団選手の折内一昭さんがサポートします。心地良いハマ風を受け、横浜ベイエリア、みなとみらいの夜景を見ながら一緒に走りましょう。
入会資格 YBQRC趣旨に賛同された方で年齢は問いません。
未成年者の場合は保護者の同意が必要です。
また以下に該当する方の入会は出来ません。
(1)医師から運動を止められている方
(2)ご自身で安全確保の出来ない方、「卒倒性体質」のある方
(3)伝染病疾患に罹っている方
入会後の会員登録期間 入会日は会員の皆様が入会登録を完了した日とし、会員証をお渡しします。
会員登録期間は入会日~2016年3月31日までといたします。
※1回のみの参加としても上記日程期間は有効です。
練習会 毎月第2火曜の19:00~20:30を予定しており、都度の参加申込みとします。
参加希望の方は、練習日の前週金曜日までに参加申込みをお願いします。
練習日前日に参加者の皆様にはお知らせをメールいたします。
入会方法 スポーツエントリーより所定の申し込み方法にて会員登録してください。
登録変更 会員登録後、ご連絡先などの変更があった場合は速やかにスポーツエントリーを通じて変更をお願いします。
YBQRC特典 会員登録(練習参加)頂いた方は、横浜ベイクォーター内の対象店舗にて様々な特典をご用意しています。詳細は、初回練習会の受付にて、裏面に特典内容を記載した会員カードをお渡しいたします。
参加料金 YBQRCの練習会参加料金:1回/3000円(消費税込)
※当日参加は、1回/3500円(消費税込)
注意事項 WEB申込みでキャンセルされた場合、参加費の返金、または次回に移行することは出来ません。
・雨天・降雪による練習会開催の有無は、当日13:00までにメールにてお知らせいたします。
・雨天・降雪で中止の場合、参加費は次回に移行することは可能です。但し、天災(地震、風水害等)や事件、疫病等による中止の場合、参加費の返金は出来ませんのでご了承ください。
・中止による振替参加の希望がない方への返金は出来ませんのでご了承ください。
肖像権 YBQRCが行う練習会・イベントなどで、YBQRCが認めた撮影者によって撮影された全ての画像・映像・音声の肖像著作権はYBQRCに帰属します。よってこれらのイベントで撮影された写真・映像・音声をHP、ラジオ番組などに掲載する場合があることをあらかじめご承諾ください。ただし、申し出があった場合には双方の話し合いによって削除又は修正することとします。
個人情報に関して 会員登録情報およびYBQRCが取得した会員に関する情報は、横浜ベイクォーターのプライバシーの考え方に従って取り扱われます。
■横浜ベイクォーターのプライバシーの考え方
http://www.yokohama-bayquarter.com/web/privacy/
会員規約・サービスの変更及び中止 YBQRCが必要と判断した場合には、会員の皆様に通知することなくいつでも会員規約の変更、サービスの内容の変更、停止または中止することが出来るものとします。YBQRCがサービスの内容を変更、停止または中止した場合にも、会員の皆さまに対しては一切責任を負わないものとします。
退会 会員の方は登録期間内でも本人の意思で途中退会することが出来ます。
退会手続きはスポーツエントリーを通じて所定の方法にてお願いします。
会員の禁止事項 YBQRC会員は、以下の行為を行ってはならないものとします。
1.他のYBQRC会員、第三者又はYBQRCの財産もしくはプライバシーを侵害する行為、または侵害のおそれのある行為。
2.他のYBQRC会員、第三者もしくはYBQRCに不利益もしくは損害を与える行為、またはそれらのおそれのある行為。
3.公序良俗に反する行為もしくはそのおそれのある行為。
4.犯罪的行為もしくは犯罪的行為に結びつく行為、またはそのおそれのある行為。
5. YBQRCの承認なく、YBQRCに関連して営利を目的とした行為、またはその準備を目的とした行為。
6. YBQRCの運営を妨げる行為。
7. YBQRCの信用を毀損する行為。
8.その他、法令に違反する、または違反するおそれのある行為。
9.その他、YBQRCが不適切と判断する行為。
除名 YBQRC会員が次の各号の一つに該当すると認めた場合は、無条件に会員資格の一時停止または除名をする事が出来る。
1.会員規約、その他YBQRCが定める規則に違反したとき。
2. YBQRCの名誉、信用を損なう、または秩序を乱したとき
3. YBQRCの情報を許可無く漏洩したとき。
その他 1. YBQRCに関連する活動における盗難、損害などの事故、また練習会での怪我などが生じた場合の責任はYBQRCとしては負いかねますのでご了承下さい。
2.自己の責任と危険負担においてYBQRCにご入会いただき、YBQRCの練習会・イベントにご参加いただきます。
附則 本規約は2015年5月1日より施行する。
参加通知について 参加通知は、運営事務局よりメール送信いたします。
尚、この件に関しましては、下記運営事務局へお問合せ願います。
◆YOKOHAMA BAY QUARTER RUNNING CLUB事務局
TEL03-5537-8460(平日10:00~18:00)