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第3回 湘南シーサイドRUN＆トレーニングセミナー

エントリー状況：
受付終了
開催日：2015年11月8日(日)開催
申込期間：2015年10月5日(月) ～ 2015年10月28日(水)
大会詳細
■申込締切日変更のお知らせ
下記の通り申込締切日を変更いたしました。
　　11/2（月）　→　10/28（水）
たくさんのお申込をお待ちいたしております。
種目 スタート 参加料 状況

第3回 湘南シーサイドRUN＆トレーニングセミナー

 10:00 2,160円 受付終了
申込期間 2015年10月5日(月) ～ 2015年10月28日(水)
開催場所 神奈川県　平塚～平塚ビーチパーク
郵便番号 151-0064
事務局 東京都渋谷区上原1-17-3-104
リスタート
電話番号 03-6912-9636
FAX番号 03-6416-8991
問い合わせ先 info@jrestart.jp
WEBサイト http://jrestart.jp
PR 秋冬のフルマラソンに向けて、脚力強化とコンディションアップに役立つトレーニングセミナー（実技中心）と波の音を聞き潮風を感じながら湘南海岸で60～90分ランニングを行います。
内容 プチセミナー「脚力強化がマラソンにダイジな理由」
片脚バランス→コア、スムーズな体重移動→関節可動域
ウォーミングアップ＋脚力強化エクササイズ→ランニング
※トレーニング内容は天候、環境等により変更する場合があります。
受付場所 平塚駅西口（リスタートウェア目印）
受付時間 9:30
手荷物預かり 太古の湯にて荷物を預け、終了後入浴します。入浴料別途1080円かかります。
コーチ 高橋 良
リスタートコーチ、adidasGYM＆RUN教育ディレクター、健康運動指導士
定員 30人
その他 給水は各自ご用意ください。
少雨決行、荒天中止。中止の場合はリスタートトップページにあるブログでお知らせします。
http://jrestart.jp
参加案内について エントリー後の案内はいたしません。直接集合場所へお越しください。
リスタートウェアを目印に、お声かけください。
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