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≪平日ロング走企画≫ 逗子・鎌倉 トレイル＆渚のマラニック26km【10月6日（火）開催】

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受付終了
開催日：2015年10月6日(火)開催
申込期間：2015年9月2日(水) ～ 2015年10月4日(日) 20:00
大会詳細
東逗子駅をスタートして、江の島、伊豆大島、富士山を見渡す丘や岬を巡りながら逗子へ。漁港、ヨットハーバー、砂浜など多彩な海岸沿いを走り鎌倉へ向かいます。
鎌倉でランチ休憩の後は、北鎌倉を経由して、「相模、武蔵、伊豆、上総、下総、安房」の六国が望めたことからその名が付いたという六国見山を登って大船へ。
大船エリアでは、玉縄城跡を偲ぶスポットを巡って大船駅近くにゴールします。
未舗装率は約15％未満。最も高い六国見山の標高は約150mですが、大まかに4つのアップダウンがあります。
平地で約7分/1kmの速さで、急な上りや足場の悪いところは歩きを交えて進みます。
全行程約26km、13kmの鎌倉駅、15kmの北鎌倉駅、20kmの大船駅でアーリーフィニッシュ（早上がり）も可能です。
※当クラブの鎌倉マラニックとしては、六国見山、大船エリアは初めてのルートになります。
種目 スタート 参加料 状況

≪平日ロング走企画≫ 逗子・鎌倉 トレイル＆渚のマラニック26km【10月6日（火）開催】

 09:50 2,200円 受付終了
申込期間 2015年9月2日(水) ～ 2015年10月4日(日) 20:00
開催場所 神奈川県　逗子・鎌倉
郵便番号 160-0011
事務局 東京都新宿区若葉1-3-43　サンドエル若葉201
快体健歩ランニングクラブ
電話番号 03-3353-0701
問い合わせ先 rc@kaitaikenpo.com
WEBサイト http://www.kaitaikenpo-rc.com
集合・受付場所 JR横須賀線東逗子駅 改札の外
集合時間 9:15
スケジュール（予定） 9:15　集合
9:10～　オリエンテーション、ウォーミングアップストレッチ
9:50～15:45　マラニック
※ゴールは小袋谷つる公園（大船駅600m）
15:45～16:00　クールダウンストレッチ
16:10　解散
※希望者は銭湯「ひばり湯」入浴、食事会
走り方 ・マラニックは、身体に強い負荷を与えてパフォーマンスを重視する練習ではなく、自然や文化、参加者同士のコミュニケーションを楽しみ、心を癒す長時間走です。心身に余裕を持って、体調を整えてご参加ください。
・ロッカー、更衣室の提供はありません。
・参加走力の目安:10km以上のノンストップランの経験者でハーフマラソンを2時間30分以内で走れる走力があること。
・未舗装率は約15％未満。最も高い六国見山の標高は約150mですが、大まかに4つのアップダウンがあります。
・草木が膝丈まで触れるところも数カ所あります。
・ルートと距離、終了時刻は、天候、往来の人の多さなどで変わることもあります。
休憩 ・約10分のトイレ、自販機休憩を3～4回、12:45頃鎌倉駅で25分のランチ休憩をとります。
持ち物 ・飲料、時計、保険証（コピー可）、現金、携帯電話をリュック等で携帯することを参加条件とします。
・ウェア、シューズ、雨対策、手袋、虫よけ、食料は、天候およびコース特徴、スケジュールを各自でお考えの上、準備下さい。
・走行中のヘッドホンの着用は視聴内容にかかわらず禁止です。
・受付の際にコースMAPを配付いたします。
その他 ・他者への配慮と安全のために、グループでまとまって走り、クラブが定める走行マナーに従っていただきます。
・遅延、その他の理由で団体走から離脱される場合は、主催者が看護や手当を要すると判断する場合を除き、各自で電車や徒歩で帰還していただきます。練習会への参加を辞めたものとみなし、保険の対象外となりますのでご注意ください。
・銭湯「ひばり湯」は、ゴール地点から約2000m、大船駅から500m。
・基本的に雨天決行ですが、雨量や気温、落雷、突風、路面凍結などの理由により、主催者が、プログラムの遂行に支障があると判断した場合は、開催前、開催途中、いずれも時刻に関わらず中止となります。中止を決定した時点でホームページ掲示板（http://www.kaitaikenpo.com/BBS/stdbbs4.cgi）で告知いたします。参加者それぞれに登録いただいたメールアドレスに中止の連絡を送信する場合もありますが、お約束するものではありません。また、送信する場合でも送信時刻が中止の決定から数時間遅れることもあります。中止の際の参加費の返金については追ってメールにてご連絡をいたします。
・キャンセルの際は事務局へご連絡下さい。
定員 ・定員14名
・最少決行人数4名
※締切時点で4名に満たない場合は催行いたしません。その場合は前日9:00までにメールにてご連絡いたします。また、事前振込いただいた参加費は全額払い戻しいたします。
キャンセル手数料 開催当日を0日として、10日前午前0時～6日前24時までのお申し出は参加費の25％を、5日前～3日前24時は50％、2日前午前0時以降は100％を頂戴いたします。キャンセル手数料と送金手数料を差し引いた金額を返金させていただきます。
参加規約 1．参加者は、各イベントの要項に記載している内容と本規約を読み、承諾していただいた方に限ります。
2．天候や会場環境の都合により、内容の一部が変更になる場合があります。
3．主催者は傷病や携行品の紛失、その他の事故に際し、いっさいの責任を負いません。
4．開催中の事故やけがに備えて傷害保険に加入しております。保険の適用申請はすみやかに事務局までご連絡下さい。なお、熱中症、開催時間外の傷害は適用外です。また、搬送や通院にかかわる費用は支払い対象外です。
5．万が一の事故や傷害に遭遇した参加者が出た場合には、その時点で中止する場合があります。また、二次災害の予防と傷病者の救済・手当に協力していただく場合があります。
6．雨や雪でも基本的には開催いたしますが、指導や撮影などに影響がある場合や、強風や視界不良、足元のスリップなどの恐れがあり主催者が危険と判断した場合は中止となります。
7．開始前に中止が決定された場合のみ参加費を返金いたしますが、開始後の中止に伴う参加費の返金については、その時点で主催者が判断させていただきます。
8．キャンセルの際は必ずご連絡願います。参加費の事前納入を条件としていないイベントにつきましてはキャンセル手数料は派生しません。事前納入を条件としているイベントにつきましては、各イベントの所定の手数料と返金振込手数料を差し引いて返金いたします。
9．開始時刻を過ぎてからの欠席連絡は、参加費を徴収させていただく場合があります。
10．開始時刻を過ぎてからの途中参加は、事前に打合せができている場合を除き認められません。
11．運営、コーチンングスタッフの指示に従っていただきます。円滑な進行の妨げや、他の参加者への迷惑となる行為が見られる場合には、開催途中であっても退場を勧告させていただくことがあります。また、主催者が行う今後の行事への参加をお断りいたします。
12．休憩は、体調不良や障害の場合を除き、決められた時間、場所にておとりいただきます。
13．走行や移動の隊列ルールを順守していただきます。舗道でも道の半分は必ず空けて走ります。信号待ちの交差点では広がらないこと、点滅信号には突っ込まないことを規則とします。
14．時計と飲料は各自でご用意いただきます。飲料と飲料携帯用のウェストポーチなどの装備が無い場合は参加をお断りする場合もあります。各イベントの要項に記載いたします。
15．開催中に電車での移動や店舗で飲食を伴う場合には、周囲の迷惑にならないよう、タオル、着替えなどをご準備ください。
16．開催中に撮影した画像・映像の掲載権は主催者に属します。
17．参加者の氏名、映像・画像は、断りなくクラブの会報や掲示板に載ることがあります。映像。画像は外部サイトにアップロードされる場合もあります。
18．参加申込をされた方には、個別にお申し出がない限り、出欠に関わらず、今後主催者ならびに講師が企画運営に関わるランニングイベントのご案内をお送りすることがあります。
参加通知について 参加通知は主催者事務局より開催前にメールで送信されます。
尚、この件に関しましては、下記事務局へお問合せ願います。
◆快体健歩ランニングクラブ　TEL03-3353-0701
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