愛媛マラソン2016始動！ 第1回 「動きを意識で変える。ブレイクスルーランニング」

「意識を変える！意識で変わる、あなたの走り、あなたのフォーム。」そろそろ伸び悩んでいませんか？
故障などにも悩まされ、今の走りがちと不満？そんなお悩み解決、意識改革フォーム改善サポートレッスン。
トレーニングを積み重ね、現状打破するは大いに良し。ただ、今の意識をちょいと変えるだけ、ちょいと気づくだけでも、現状打破（ブレイクスルー）するチャンスは大いにあり。
全3回のレッスンで、動きを意識で変えるための9つのブレイクポイント（キーワード）をお伝えいたします。
まだ染まっていない初級者ランナーさん、筋力の弱い女性ランナーさんにも、ご推奨の意識の持ち方ですよ。
第1回は、キーワード「基・逆・仮」の3つのポイントを伝授。今の自分の常識が、レッスン後には非常識！？
お悩み同士が集まって、みんなで一緒にブレイクスルー！　愛媛マラソン2016で、新スタイルの走りを披露いたしましょう。
アドバイザーは、世田谷区と松山市を中心にランニング関連のレッスンやイベントを開催、あわせて、地域密着会員制ランニングコミュニティ「ランナーズ　μ（みゅう）」を主宰している歩走伝承インストラクター。
ちなみに、第2回は9月、第3回は12月の開催予定。