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第6回 Fun Fun Trail Run トレイルランニング講習会 奥武蔵の「滝と見晴らしコース」(埼玉県・越生町)

エントリー状況:
受付終了
開催日:2008年9月23日(火)開催
申込期間:2008年7月1日(火) ~ 2008年9月1日(月)
大会詳細
  "Let's Have Fun!" 「楽しく走ろう!アウトドアを満喫しよう!」をモットーに
  <The North Face FUN FUN TRAIL RUN 講習会>を開催します!
  女子トップ・アスリートの間瀬ちがやさんと佐藤浩巳さんを講師に招き、
  トレイル・ランの基礎、そして効率のよい走り方をみっちり講習してもらいます。
  初めての方でも、女性の方でも、安心して楽しく気軽に参加できるトレイルランニングの
  講習会です。

第1~4回は満員御礼! 第5&6回募集中。お早めにお申込みを!!


※定員のためスポーツエントリーでの受付は締切りました。
種目 参加料 状況

トレイルランニング講習会 奥武蔵の「滝と見晴らしコース」

4,000円 受付終了
申込期間 2008年7月1日(火) ~ 2008年9月1日(月)
開催場所 埼玉県奥武蔵 黒山三滝エリア
問い合わせ先 ADVENTURE DIVAS(アドベンチャーディバズ)
[TEL]080-3712-0123(担当:北村)
[MAIL]mail to...
[WEB]http://www.adventure-divas.com
お申込み後について お申込みされた方には、主催者よりメールで詳細の連絡があります。
ウェブサイト(http://www.adventure-divas.com)上にも詳細が掲載されますので、ご確認ください
集合場所 【黒山熊野神社】
(住所:埼玉県入間郡越生町黒山674)
(電車・バス)JR八高線・東武越生駅よりバス(黒山行)30分
「黒山バス停」下車、徒歩1分
(車)関越道「鶴ヶ島IC」より40分
※無料駐車場あり
スケジュール・講習内容 集合…9:00~(9:15までに受付・着替えをすませてください)
解散…16:30(予定)
【前半】 講習(屋内)
     1)ギア・ウェア紹介と選び方
     2)正しい補給の仕方
     3)地図・コースの説明
     4)マナー、その他Q&A
【後半】 トレイルで実践(約10kmコース)
     5)ストレッチ&アップ
     6)登りのHow to & 実践
     7)下りのHow to & 実践
     8)クールダウン&ストレッチ
※講習スケジュールは若干変更になる場合がありますので、
  あらかじめご了承願います。
講師 間瀬ちがや、佐藤浩巳
持ち物 行動食、飲料(1.5L以上)、昼食、防寒具、トレイルランニングに適したシューズ、着替えなど
定員 30人
そのほか ※参加料には、講習料と保険料は含まれています
※小雨決行
※天候、その他自然条件により、コース等変更になる場合もあります
※お客様のご都合でキャンセルの場合、返金は出来ませんので、ご了承ください
協賛 ザ・ノース・フェイス
企画・運営 アドベンチャーディバス
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